ROUTE 88 – Help! Ik heb een burn-out – met Timothy van Bambost

In deze aflevering praat Timothy openhartig over zijn burn-out. hij zit er middenin: een moeilijke periode van loslaten en noodgedwongen niets doen… Oh ja, en de ‘help’ dat slaat op Tom 😉 Die kan nu wel een extra handje hulp gebruiken zonder zijn trouwe tweevoeter! Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren? Kwetsbaar en puur gesprek over burn-out en hoe Timothy hier mee omgaat Een[…]

Keep Reading →

ROUTE 52 – Bevrijd jezelf van perfectionisme – met Marcel Hendrickx

“Perfectionisme is niet van willen, maar van moeten. Een goed synoniem voor perfectionisme is bevestigingsdrang. Dat is de drive, ik wil altijd bevestiging horen van anderen.” – Marcel Hendrickx Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren? Wat de link is tussen perfectionisme en burn-out. Waarom een hartchirurg maar beter geen perfectionist is. Wat de basisovertuiging is van een perfectionist. Wat trance precies is en hoe[…]

Keep Reading →