Van Hersenschudding tot Ademhalingsexpert: Nikki’s Reis met The Breathwork Movement – route 192



Haal maar eens diep adem voordat je deze podcast tot je neemt. We hebben de term “breathwork” al vaak voorbij horen komen in voorgaande afleveringen. Maar wat onze gast van deze week allemaal te vertellen heeft over iets wat we zonder bij na te denken allemaal doen, namelijk ademhalen, is meer dan de moeite waard.

De vrouw achter The Breathwork Movement, Nikki van der Velden schuift deze week aan voor een tof gesprek over de helende kracht van ademwerk. Ofwel tot inzichten komen door tegenslag. Een ingrijpende hersenschudding bracht Nikki op het pad van veerkracht, bewustzijn en de diepe connectie tussen adem en welzijn. En bracht uiteindelijk ‘The Breathwork Movement’, een online platform met informatie en inspiratie rondom ademwerk. Ze vertelt hier hartstochtelijk over in deze route.

Breathwork is een heel breed spectrum van ademhalingsoefeningen, ervaringen en intens naar binnen keren. De kern opzoeken. En precies hierover gaat deze podcast. Wat werkt wel, wat juist niet? Dat verschilt uiteraard van mens tot mens. Veel inspiratie ook deze keer weer. Dus adem in, adem uit en geniet!

Veel luisterplezier!


10 Adembenemende quotes van Nikki

  • “Ik wist niet wat rust was”
  • “Het beste medicijn zit in je”
  • “Een probleem is pas een probleem als je alles weglaat wat niet het probleem is”
  • “Er is altijd een deur naar binnen, hoe en wanneer dan ook”
  • “Ik wist niet wat rust was, dat blijkt heel wat meer te zijn dan op de bank hangen”
  • “Er zijn zoveel smaken en soorten binnen de wereld van het ademwerk”
  • “Je gebruikt je ademhaling om in een bepaalde staat te komen”
  • “Ik heb nog steeds weerstand op ademwerk”
  • “De adem raakt alles”
  • “Wat de situatie ook is, probeer er altijd wat van te maken”

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over The Breatwork Movement weten?

https://www.thebreathworkmovement.nl/

Uiteraard vind je hier ook alle socialmedia platforms waarop Nikki actief is.

Meer informatie & tickets voor het TimTom Festival op 9 september 2023 vind je hier:

https://www.timtomfestival.com/

br>

Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Van notariskantoor naar transformatie-expert: het inspirerende verhaal van Leen Van Breedam van Kudoz – Route 191



Kiezen voor een degelijk bestaan als notaris of de onzekere weg inslaan om uiteindelijk te komen tot een job als transformatie expert? Precies dat is een van de vele keuzes geweest die onze gast van deze week heeft gemaakt: Leen van Breedam. Met haar onderneming Kudoz begeleid zij bedrijven en organisaties met verandering en groei. Alleen al het verhaal over de naamgeving beloofd al heel wat goeds aanhet begin van deze podcast.  

Door haar aanstekelijke enthousiasme en frisse kijk op de dingen weet Leen je direct te boeien met haar verhaal. Als het woord “Positief” ooit is uitgevonden voor iemand, dan zou het zomaar op haar van toepassing kunnen zijn.  Hoe vreemd het sommigen ook in de oren zal klinken was de COVID pandemie een echte ontdekkingsperiode voor Leen en haar gezin. Een moment van bezinning en het besef van “Waar sta ik nu en wat wil ik eigenlijk?” Kudoz was geboren! Ook uit het verhaal van Leen blijkt weer dat, ook al ben je succesvol in wat je doet, je altijd momenten kunt creëren, al dan niet gedwongen door externe omstandigheden, waarin je kunt reflecteren. Het zijn de zijwegen die uiteindelijk naar de hoofdweg leiden.

Tot slot van de podcast nog een mooie les over missies. In dit geval over de VZW TimTom, maar deze kan natuurlijk voor iedere VZW of bedrijf gelden. Het zijn weer ruim twee uur fun & groei + mooie inzichten.

Veel Luisterplezier!


10 Inspirerende quotes van Leen

  • “Een bedrijf is een kindje”
  • “Zijwegen zijn nodig om terug op je weg te komen”
  • “Vooral luisteren naar de mensen rondom mij”
  • “Van je hoofd naar je gevoel werken”
  • “Je kunt niet het werk doen als je er niet bent”
  • “Je hebt trauma met een kleine “t” en met een grote “T”
  • “Een missie of een visie?”
  • “Ik kan niet gelukkig zijn zonder andere mensen”
  • “Denken, doen, voelen is mijn volgorde”
  • “Succesvol zijn is blij zijn met het pad wat je aan het bewandelen bent”

Veel Luisterplezier!

Meer over Leen van Breedam vind je hier: www.kudoz.be

En uiteraard via social media als LinkedIn.

Meer informatie & tickets voor het TimTom Festival op 9 september 2023 vind je hier:

https://www.timtomfestival.com/

br>

Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


De psycholoog die zijn waarheid durft te spreken – Route 190 met Steve van Herreweghe



Is het controverse? Is het Idealisme? Is het pure passie? Er valt genoeg te zeggen over de levensloop van onze gast van deze week, Steve van Herreweghe. Recentelijk kwam hij volop in het nieuws wegens een uitspraak van de Tuchtraad waarbij hij is veroordeeld tot het twee jaar lang niet mogen uitoefenen van zijn vak als psycholoog. Zoiets komt natuurlijk niet zomaar uit de lucht vallen, maar aan de andere kant zijn er ook vele vraagtekens rondom dit besluit. Omdat een verhaal altijd meerdere kanten heeft, konden Tim en Tom niet anders dan Steve uit te nodigen voor de podcast van deze week.

Een verhaal over een mondige nazaat van marktkramers, een diep spirituele mens, een ervaringsdeskundige met 25 jaar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg en een wereldverbeteraar. Het kan niet anders dan dat je ruim twee uur lang geboeid blijft luisteren.

Wil je meer horen van Steve? Dat komt goed uit! Steve van Herreweghe is een van de gasten die op het TimTom Festival zal spreken. Weer een goede reden om op 9 september af te reizen naar Brasschaat.

Veel Luisterplezier!


11 Inspirerende quotes van Steve

  • “Het is belangrijker u te leren inpassen dan u voortdurend aan te passen”
  • “In laatste instantie is het de visie op de dood die bepalend is voor de antwoorden op de vragen des levens”
  • “Ik luister naar wat mijn hart me ingeeft: de waarheid spreken”
  • “Voor elk nieuw medicijn vinden ze een diagnose uit”
  • “Voor mij bestaat er geen vergankelijkheid”
  • “AHO, All Hearts Open”
  • “Heel veel dingen die we hebben geleerd, brengen ons steeds verder van de essentie”.
  • “Geneeskunde is geen geneeskunde maar ziektekunde”
  • “Om te praten heb je iemand nodig die luistert”
  • “Verwerven wat je wilt en willen wat je hebt verworven”
  • “Wie schrijft, die blijft” (Eigen toevoeging van uw redacteur van dienst 🙂 )

Veel Luisterplezier!

Meer informatie over Steve van Herreweghe: https://www.stevevanherreweghe.eu/

Op de website vind je binnenkort ook meer informatie over het aankomende boek wat Steve heeft geschreven.

Verder vind je Steve ook op: Facebook, X (Twitter), Pinterest en Linkedin

Meer informatie & tickets voor het TimTom Festival op 9 september 2023 vind je hier:

https://www.timtomfestival.com/

br>

Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


De Magie van de Katharenstreek- Route 189 met Hans en Adjan



Zet vier mannen bij elkaar en het testosteron spat er vanaf! Althans, dat zou je verwachten. Maar natuurlijk is ook in deze aflevering niets wat het lijkt. Emoties, vrouwelijke energie, zachtheid, kwetsbaarheid, grootsheid, het komt allemaal voorbij. Maar Hans & Adjan nemen ons deze keer letterlijk mee op reis, specifiek naar de regio Languedoc (Het vroegere Occitanië) in Zuid-Frankrijk. Hier vonden in de 12e eeuw De Katharen (ook bekend als Cathari van de Griekse Katharoi voor “de zuiveren”) hun thuis. Het kasteel Montségur werd uiteindelijk een symbool van de weerstand van de katharen tegenover de onderdrukking. En precies dit is de plek waar onze gasten reizen naartoe aanbieden. Meer specifiek mannenreizen. Juist om dat stukje Kathaar wat in velen van ons schuilt, naar boven te halen.

Klein stukje geschiedenis:

De Katharen vormde een dualistische middeleeuwse religieuze sekte. Ze betwistten het gezag van de katholieke kerk. Ze waren ook bekend als Albigensen (van de stad Albi dat een sterke Katharen centrum van geloof was). Kathaarse priesters leefden eenvoudig, hadden geen bezittingen, hebben nooit belastingen of straffen opgelegd en beschouwden mannen en vrouwen als gelijken. Dit waren aspecten van het geloof die velen op dat moment in de kerk ontgoocheld hadden. Kathaarse overtuigingen werden afgeleid van de Perzische religie van het Manicheïsme, maar ook rechtstreeks van een andere, eerdere religieuze sekte uit Bulgarije, bekend als de Bogomils die Manicheïsme met het christendom mengde.

Naar het heden vertaald voelen Hans & Adjan een enorme verbondenheid met de Katharenen hun overtuigingen. Dit uit zich door onder andere het ervaren van grootsheid. Het ego terzijde schuiven en het laten gebeuren op het moment dat het gebeurt. Een mooie gelegenheid om reizen te gaan maken met mannen. Juist om de gelegenheid te bieden om in de veiligheid van mannen onder elkaar, ook de gevoelige kant te mogen tonen, of de vrouwelijke kant, of de zachtheid, etc. En daar vertellen beide hartstochtelijk over in deze aflevering. Maar zoals dat gaat bij veel mannen…. Het gesprek komt toch weer uit op voetbal, als metafoor, dat dan weer wel. Weer een perfecte reden om ook deze aflevering tot u te nemen.

O ja, nog een kleine tip gratis en voor niets: Mocht je de reis naar Zuid-Frankrijk willen maken: De burcht Montségur wordt bestempeld als zonnetempel of Graalburcht en trekt liefhebbers van esoterisme aan van over de hele wereld. En dat is natuurlijk niet voor niets! Het meest bijzondere moment wat daar kan worden ervaren is tijdens de zomerzonnewende, wanneer de heuvel bezet wordt door een menigte die hoopt de fameuze rode zonnestraal te zien. Die dag, in de vroege ochtend, dringt het zonlicht binnen langs de schietgaten in het oosten en verdwijnt langs de schietgaten in het westen en wijzen zo, zegt men, naar de ligging van de schat van de katharen.

Veel luisterplezier!


8 Inspirerende quotes van Hans en Adjan

  • “Ik heb de potentie om er helemaal in te staan en daarvoor moet ik niets    doen en heb ik niemand nodig”.
  • “Het ego vindt altijd wel iets om aan te werken”.
  • “Openstaan, ruimte geven, welkom, ontvangen en de rest gaat vanzelf”
  •  “Helemaal durven in je gevoel te gaan staan”.
  • “Alles gebeurt vanuit ontspanning”.
  • “Je grootsheid kan je voelen, overal en altijd”.
  • “Patronen doorbreken, overtuigingen doorbreken, geloofssystemen doorbreken, alles doorbreken”.
  • “Het moment dat je het ziet is het moment van keuze”.

Veel Luisterplezier!

Wil je mee op reis met Adjan & Hans?

Via de website: www.iam-reizen.nl kun je in contact komen. Onder aan de website staan de contactgegevens.

br>

Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Achter de schermen. Het TimTom Festival 9-9-23 – Route 188 met Timothy en Tom



Te gast zijn in je eigen podcast, kan dat? Jazeker! Tim & Tom bewijzen het deze week! Met nog ruim een maand te gaan tot het TimTom Festival op 9 september aanstaande, word het hoog tijd om onze luisteraars mee te nemen op de reis die richting Brasschaat voert. Want het lijkt wel of we in Bobbejaanland of even wel ander pretpark zijn beland! Het organiseren van een festival is misschien wel de meest spannende rollercoaster waarin je terecht kunt komen. Fantastische ideeën omzetten naar een festival waar uiteindelijk 1500 gelijkgestemden, ontdekkingsreizigers, sprekers, standhouders, vrijwilligers samen gaan komen om het feest der persoonlijke groei te gaan meebeleven. De plek waarvan je na afloop tegen je vrienden/innen zegt: “Ik ben even op een andere planeet geweest en daar was het zo tof, ik zou er direct willen blijven”.

Maar natuurlijk is het niet allemaal een goed nieuws show. Als organisatoren van een festival, hoe klein of groot ook, krijg je altijd te maken met tegenslagen, afzeggingen, budgetten die lastig te handhaven zijn, sponsoren vinden, etc. Tim & Tom nemen jullie deze week mee op een kleine tour achter de schermen van de tweede editie van het TimTom festival. De belangrijkste boodschap is toch eigenlijk dat het festival niet kan bestaan zonder vrijwilligers en bezoekers die een ticketje kopen. Zegt het voort in uw familie, vrienden- & kennissenkring. Of wellicht zelf met collega’s?

Kijk voor alle informatie over het programma, de sprekers, activiteiten, workshops, de groeimarkt, kidszone, etc. op de speciale festivalwebsite: www.timtomfestival.com. Uiteraard vind je hier ook alle praktische informatie met betrekking tot tickets, de locatie, vervoer, etc. Tevens kan je hier ook terecht om je aan te melden als vrijwilliger.

Een korte podcast deze keer, maar onderhoudend als altijd.

Veel luisterplezier!


6 Inspirerende quotes van Tim en Tom

  • Mensen dichterbij zichzelf en elkaar brengen”     
  • Kindjes tot 16 jaar mogen gratis binnen”    
  • “Vrouwen en humor valt iets voor te zeggen” (Volgens Tom)
  • “TimTom is zoveel meer dan podcasts”
  • “Het kan allemaal wel fun zijn, maar je hebt toch ook tegenslagen”
  • “Het zijn de ervaringen die het ‘m doen     

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over het TimTom Festival?

www.timtomfestival.com

br>

Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Reset je Quantumblauwdruk en ontdek je grenzeloze potentieel – Route 187 met Milan Somers



Soms kan tekst je op het totaal verkeerde been zetten. De kop van Route 187 zou moeten zijn: “Reset je Quantum blauwdruk en ontdek je grenzeloze potentieel”. Maar iets heel anders is pas écht interessant en daardoor absoluut de moeite waard om naar deze nieuwe podcastaflevering te luisteren.

Het is Tim & Tom toch maar mooi gelukt om het best bewaarde geheim van Nederland & België, Milan Somers te strikken voor ruim twee uur kundigheid, ervaring, integriteit & enthousiasme!

Een van de eerste dingen die hij zegt is deze: “Geloof absoluut niets van wat ik te zeggen heb”.  Hoe interessant en spannend kun je een podcast beginnen? Nou, hij weet hoe hij de spanning en interesse moet opbouwen! Lukte het niet om te bevatten wat de quantum sprong inhoud na het enthousiaste verhaal van Roy Martina (Route 183), dan is het zeker de moeite waard om het nogmaals uitgelegd te horen worden door Milan Somers.

Met ruim zeventien jaar ervaring in NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren), hypnose en quantum communicatie heeft hij een schat aan kennis en ervaring opgedaan. Dit heeft geresulteerd in onder andere de oprichting van het Response Instituut en Hypnose Zorg Nederland.  Een voortvloeisel uit het feit dat Milan Somers de eerste gecertificeerde trainer in Europa voor geavanceerde quantum coaching methoden is.

Weer genoeg redenen om je ook deze week weer te verbazen, verrassen, te leren en te genieten. Maar bovenal mee te gaan op een buitengewone reis om je ware potentieel te ontdekken.

Veel luisterplezier.


10 Inspirerende quotes van Milan

  • “Wij mensen hebben een beperking en dat is onze mind”
  • “Geloof niets van wat ik zeg!”
  • “Ontwikkelen is niets bijleren maar afleren”
  • “Om iemand te willen zijn moet je eerst durven niemand te zijn”.
  • “Angst is het ontbreken van liefde”.
  • “Versnelling zit in vertraging”
  • “De herinnering is niet de ervaring”
  • “Het gaat niet over de ervaring zelf maar over het verhaal van die ervaring”
  • “De beste opvoeding van je kinderen jouw ontwikkeling”
  • “Onze tijdslijnen gaan in liefde allebei een andere kant op”

Veel Luisterplezier!

Kortingscode: timtompodcast

https://milansomers.nl/quantum-timeline-jumping/

Wil je meer weten over Milan Somers? Zijn methoden, cursussen, boeken, etc.?

https://milansomers.nl/

Uiteraard vind je Milans Somers ook op: Facebook, Instagram & LinkedIn

br>

Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Liefde op maat: vind je perfecte match – met Kathleen Callewaert van Soulmate4life – route 186



Soulmates, zouden we dat niet allemaal moeten zijn van elkaar? Dat zou een gezellige boel worden! Nee, een soulmate is precies die ene mens waar je net wat meer mee en voor voelt. Een vriend/in voor het leven (of zolang het mag duren uiteraard). Iemand die daar alles over kan vertellen is onze gast van deze week: Kathleen Callewaert van Soulmate4Life.

Met een camion vol levenservaring en opleidingen op het gebied van Intuïtieve ontwikkeling, Reikimaster, Healing, Mindfulness, Energiecursussen 21e eeuw, Zelfrealisatie, Relatiekunde, NLP, Personal & Singlecoaching, Relatiebemiddeling, Financial Wellbeingcoach, Kleur-, stijl- en imagoconsulatie, Styliste, Feng Shui, Personal Power Plus expert maar ook als ex eigenaresse van een kledingboetiek, is zij de aangewezen persoon om alles te vertellen over soulmates. En dat doet ze dan ook vol passie, verwondering maar ook relativerend en rationeel.

Maar er is ook het prachtige verhaal over het licht in de tunnel. Een ervaring die Kathleen zelf heeft ondervonden en haar tot het inzicht heeft doen komen dat angst voor de dood absoluut niet nodig is. Een paradijselijke ervaring past beter.

Alleszins weer een aflevering die je als luisteraar weer tot prachtige inzichten kan doen komen, je wellicht zelf op het pad brengen voor een mooie relatie of wellicht zelfs om eens een bestaande relatie onder de loep te nemen.

Veel luisterplezier.


8 Inspirerende quotes van Kathleen

  • “Alles heeft een reden”
  • “Goed opstaan begint al voor het slapen gaan”
  • “Het is belangrijk om te kunnen alleen zijn”
  • “Ik ga niet vooruit, maar kijk eens achterom”
  • “Kleuren zijn zo belangrijk!”
  • “Intuïtie: Hoe meer je ze gebruikt, hoe krachtiger ze wordt”
  • “Veel mannen doen niet genoeg moeite om vrouwen te doorgronden”

Veel Luisterplezier!

Meer informatie over Kathleen en haar Soulmate4Life vind je hier:

https://soulmate4life.be/

Maar uiteraard ook op Facebook, Instagram & LinkedIn

br>

Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Het verhaal achter het Magical Zen Festival: Nathalie van Ounsen deelt haar passie – route 185



Een lesje festivalorganisatie is natuurlijk nooit verkeerd in aanloop naar het TimTom Festival. Nou, Nathalie van Ounsen kan erover meepraten! Als initiator van het “Magical Zen Festival” heeft zij ervaren wat het is om met een heel klein team, te komen tot een prachtig evenement wat in 2022 een eerste editie mocht beleven. Een klein maar fijn festival met aandacht voor muziek, lezingen, workshops en andere activiteiten die gericht zijn op het bevorderen van mentaal en emotioneel welzijn. Op zondag 20 augustus zal een tweede, grotere editie plaatshebben met een keur aan (on)bekende namen.

Maar ja, hoe kom je tot een festival. U kunt het nog zo mooi in uw hoofd hebben, maar daarmee ben je er natuurlijk niet. Nathalie neemt ons mee in haar denkwijze en haar doe-mentaliteit. Proberen bestaat niet voor haar. Vanuit haar achtergrond en dagelijks werk als Life-coach, maar ook met haar kennis van mind fulness, meditatie, trauma verwerking, maar uiteraard ook door levenservaring heeft Nathalie een flink pakket bagage met zich mee om mensen te helpen om terug in hun kracht/pracht te komen. Dat alles met behulp van de drie V’s: Verbinding, Vertrouwen en Veiligheid.

Prachtige inzichten, maar ook een flinke portie Zeeuwse nuchterheid zorgen ervoor dat deze podcast weer zalig weg luistert en je daarna genoeg energie, kracht, inzichten en positiviteit hebt opgedaan om zowel in augustus als september af te reizen naar Brasschaat. Maar ook als je dit niet van plan bent is het verhaal van Nathalie meer dan de moeite waard.

Veel luisterplezier.


8 Inspirerende quotes van Nathalie

  • “Er is altijd een reden tot verbinding”.
  • “Proberen is als een elastiek”.
  • “Succes gaat niet over proberen maar gewoon doen”.
  • “Ik heb een heel sterke mening, maar geen oordeel”.
  • “Klaar is klaar, Eens vijand altijd vijand”.
  • “Geluk is als naakt zijn, en dat het dan nog oké is”.
  • “Een driehoek verbindt het denken, voelen en doen”.
  • “Wie zijn bestemming kent, vindt de weg”

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over Nathalie van Ounsen en haar praktijk:

https://coachingpraktijkeigenkracht.nl

Alle informatie over het Magical Zen Festival:

Nathalie van Ounsen vind je ook op Facebook, Instagram & LinkedIn


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Achter de grap: Jan Jaap van der Wal onthult de kunst van comedy – Route 184



Een verrassende gast die bekend staat om z’n humor & grappen maar zich in deze aflevering van een heel andere kant laat leren kennen. Ooit z’n carrière begonnen als Nederlander (of nog specifieker Fries) maar inmiddels volwaardig Belgisch ingezetene, Jan Jaap van der Wal schuift deze week aan.

Vijftien theatershows, vele televisieprogramma’s in Nederland & België, niet slecht voor een komiek/ presentator zonder enige vorm van opleiding in een van beide richtingen. Het laat goed zien hoe Jan Jaap in het leven staat, ondanks z’n aangeboren hazenlip of wellicht juist daardoor? Opgegroeid in een tijd dat van (online)pesten weinig tot geen sprake was, kon hij zich manifesteren tot de komiek die hij nu is. Een bruggenbouwer tussen de Nederlandse directheid en Vlaamse gereserveerdheid. Het klinkt cliché, maar de verschillen zijn er toch echt.

Het soort van high worden door een optreden, vergelijkbaar met drugsgebruik, maar ook de diepere laag van het opzoeken van scherpte en diepte om een goede komediant te worden of zijn. Humor is tenslotte een geweldige manier om het leven wat lichter te maken. Je kunt over alles grappen maken, de kunst is alleen om het op het juiste moment te brengen. Dat maakt het verschil tussen een komediant en een grappenmaker op café. Het besef van de kracht en impact van humor.

Jan Jaap neemt ons mee op reis achter de coulissen van zijn show’s. Het verhaal over overtuiging, de kracht van het gesproken woord en het lef hebben om heilige huisjes aan te durven pakken. Het draait om de balans als was het Yin & Yang. Niet choqueren om te choqueren maar relativeren en het publiek de spiegel voorhouden.

Een fijn gesprek waarin de mens Jan Jaap is aangeschoven en wat minder de komiek. Veel luisterplezier!

Veel luisterplezier.


8 Inspirerende quotes van Jan Jaap

  • “Je dagdroomt altijd abstract, niet concreet”
  • “Op het moment dat je geen schaamte voelt, creëer je ruimte in jezelf voor zelfvertrouwen”.
  • “Alles wat zelfvertrouwen kan aanvallen proberen te verbannen”.
  • “Of je nu op straat wordt uitgescholden of op social media, het raakt beiden”.
  • “Succes is ontzettend relatief”
  • “Als je humor maakt over iets, dan heb je het verwerkt”
  • “Er zijn veel mensen die een plaatje nodig hebben”
  • “Geluk is dat je je bewust bent van je eigen geluk”

Veel Luisterplezier!

Alles wat je wilt weten over de shows, de tv programma’s en al het andere wat Jan Jaap met je wil delen of jij wilt weten, vind je hier:

https://www.janjaapvanderwal.nl/


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Maak de quantumsprong! – route 183 met Roy Martina



Met titels zoals: “Wie ben je echt!”, “Emotioneel evenwicht”, “Aquarius chakra’s”, “Je bent een kampioen”, of “10 stappen – In 10 stappen naar een Radicale Quantum Mindshift” kun je wel spreken van een indrukwekkende rij boeken die onze gast in zijn bijna 70-jarig bestaan heeft geschreven. Bij menig luisteraar zal nu al een belletje doen rinkelen wie deze week onze gast is. Uiteraard hebben we het over Roy Martina!

Een voorbeeld voor velen, verguisd door anderen, maar juist deze controverse maakt iemand als Roy tot wie hij is: Levensgenieter, arts, een meester in positieve energie, schrijver, maar bovenal een man met een verhaal en een missie. En daarom werd het hoog tijd om hem te strikken voor Route 183 van de TimTom Podcast.

Geland, geboren en getogen op de Nederlandse Antillen zit een flinke portie zonneschijn al standaard in het afleverpakket als je op die plek ter wereld mag komen. En deze levenshouding lijkt bij Roy het geheime recept te zijn voor zijn visie op levensgenot. En dat blijkt verassend simpel te zijn! Genoeg stof tot nadenken, maar ook zeker een gulle lach op z’n tijd in deze extra lange aflevering van de Podcast.

Veel luisterplezier.


15 Inspirerende quotes van Roy Martina

  • “Wie ben ik? Ik ben een levensgenieter!”
  • “Als we de kloof tussen wetenschap en geest kunnen overbruggen, zullen we de  Quantum Sapiens ontwaken die we zijn”.
  • “Hoe meer je erin geloofd, hoe minder het werkt”
  • “Daar in de spiegel staat je lichaam, je beste vriend!”
  • “Je lichaam is een graadmeter”
  • “Ik heb alles afgeleerd, dat heb ik geleerd”
  • “Ontvangen is makkelijk, geven een stuk moeilijker”
  • “Je moet aflever om iets te doen om iets te krijgen”
  • “Je kan het ego niet vernietigen want dan ga je dood”
  • “Vergeven hoef je allen te doen aan jezelf”
  • “Een blokkade is een uitnodiging tot groei”
  • “Je hoeft het niet te snappen, je moet alleen opletten”
  • “Wie we zijn is een illusie, wat we zijn is echt”
  • “Succes is de grootste illusie die er is

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over Roy

Alle info vind je op: https://roymartina.com/nl/

Maar ook op alle gekende social mediakanalen.


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Sound Healing en Harmonie: Route 182 met Geert Kumpen en Kristien Gounakis



Dit had zomaar eens de laatste blog & podcast kunnen zijn van Timothy & Tom. Althans, dat zou je denken na de eerste paar minuten van deze aflevering! Met een ijzeren staaf op de keel zou je kunnen denken dat het laatste uur geslagen had kunnen zijn. Maar….  uiteraard was van de laatste adem geen sprake. Juist het tegendeel bleek het geval. Nou, als dit geen spannend begin is van de podcast dan weten wij het ook niet meer.

Deze week zijn Kristien Gounakis & Geert Kumpen te gast. En dat betekent een inspirerend gesprek over sound healing door middel van klanken en trillingen. En hierdoor in harmonie en welzijn te komen in het leven. Maar niet alleen klanken en trillingen, maar ook beweging, stemgeluid en luisteren. Terug naar de basis van hoe ooit muziek is ontstaan. De helende kracht van geluid en het diepste gevoel in jezelf naar kunnen boven halen.  Het mooie van beide gasten is, dat zij geen pasklare oplossing bieden. Iedere mens is anders en wat vandaag werkt, is morgen weer anders. En precies dat is de bewustwording die Kristien en Geert graag uitdragen. Individuele groei is de essentie.

Bij sound healing wordt o.a. gebruik gemaakt van klankschalen. Door de klank en de trillingen wordt een beleving gecreëerd maar het kan ook een stroming van binnenuit op gang brengen. Hierop kan op verschillende manieren worden gereageerd. En precies dat is de bedoeling. “Wat voel je nu?” is de vraag die het eerst naar boven komt, maar hoe moeilijk is dat om deze te beantwoorden? Een woord of woorden blijken soms helemaal niet nodig te zijn of komen simpelweg niet naar buiten. Uiteraard laat Geert ons meevoeren in wat zo’n klankschaal teweeg kan brengen door middel van diverse klanken en manieren van het aanslaan van de klankschaal maar ook door het gebruik van de stem. De magie van geluid en trilling/vibratie.

Wat klank ook teweeg kan brengen is beweging of zelfs andersom! Precies hier komen we op het pad van Kristien. Zij heeft bewegen en voelen weten te combineren tot een manier om tot jezelf te komen. Laat je meevoeren in deze podcast naar de manier van openstellen zoals de oervolken dit al deden. Maar ook vele inheemse volkeren dit nog altijd doen om zichzelf te uitten, in goede en slechte tijden.

Deze aflevering kent deze keer een heel bijzonder slotstuk. Alleszins de moeite meer dan waard om tot het einde erbij te blijven!

En het verhaal net de ijzeren staaf? Het antwoord op deze vraag ga je zeker vinden ergen sin de podcast. En anders kun je het zelf komen aanschouwen of zelfs proberen op de tweede editie van het TimTom Podcast Festival. Kristien Gounakis & Geert Kumpen komen namelijk het festival betoveren met hun klanken, bewegingen en zullen iedereen uitnodigen om mee te doen en voelen. Weer een reden om dit niet te missen op 9 september!

Veel luisterplezier.


6 Inspirerende quotes van Geert en Kristien

  • “De vraag ‘Deed ik dat goed?’Brengt je terug in het hoofd en haalt het effect van sound healing totaal weg”.
  • “Als mensen het zelf moeilijk krijgen dan gaan ze pas reflecteren naar zichzelf”.
  • “De signalen die het lichaam geeft zijn vaak sneller dan het hoofd”.
  • “Er zijn kleine sleutels die helpen om meer te voelen”.
  • “Het is openstellen en laten gaan”.
  • “Je hebt dansen en bewegen met een gevoel”.

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over Geert en Kristien

Alle info vind je op: https://www.soundandsilence.be/


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Vertellis: de revolutionaire gids voor diepgaande gesprekken – Route 181 met Bart Kloosterhuis



Zonder dat je het wellicht in de gaten hebt, zou de vraag: “Vertellis?” allicht de meest gestelde vraag zijn die je voorgelegd kunt krijgen naast die andere vraag: “Hoe gaat het?”. Bij het opnemen van aflevering 181 van onze podcast bedachten we ons eigenlijk dat juist deze vraag (Vertellis?) in onze eerste aflevering had moeten zitten! Het is de ultieme vraag om tot mooie, diepgaande gesprekken te kunnen komen. Iets gelijkaardigs dacht onze gast van deze week ook, Bart Kloosterhuis.

Een mooie toekomst voor de boeg, goed zijn in bepaalde dingen op het gebied van sport, scholing en persoonlijke groei. Maar Bart dacht daar toch anders over. Reizen, kennis vergaren en op onderzoek uitgaan naar de zin van het leven. Dat werd zijn missie. Om dit uit te leggen aan zijn ouders, die zijn keuzes niet goed begrepen, kwam hij bij zijn moeder met de vraag: ‘Vraag me eens waarom ik deze keuzes maak?”.

Het ontstaan van een tof idee was geboren! Voor zijn vertrek voor een wereldreis schreef Bart op kaartjes allerlei vragen en dit leidde tot tofste kerstdagen ooit. Diepgaande gesprekken naar aanleiding van de vragen die allemaal begonnen met: “Vertellis?”. Van het een kwam het ander en eenwereldwijd succes was geboren. Maar toch, succes is leuk maar brengt ook verantwoordelijkheden met zich mee.  Groter is niet altijd beter. Het verhaal van hem luistert als een spannend boek.

Bart neemt ons mee op reis langs wijze levenslessen, het uit uw comfortzone stappen en gegarandeerd ga je na afloop van het beluisteren van de podcast zelf vaker de vraag stellen: “Vertellis?”.


8 Inspirerende quotes van Bart Kloosterhuis

  • “Een goede vraag kan je leven op een ander pad brengen”
  • “Ga vaker offline, maak ruimte voor zelfreflectie en start betekenisvolle gesprekken met je dierbaren”
  • “Zelfreflectie is belangrijk”
  • “Hou het concreet en simpel”
  • “Elk goed verhaal start met een gedurfd doel”
  • “Hou het leven niet te comfortabel voor jezelf maar maak het uitdagend”
  • “Pijn + reflectie = groei”
  • “Relatiereflectie”

Veel Luisterplezier!

Alles over het kaartspel en de vele varianten + meer vind je op de website:

https://vertellis.nl/

Hier vind je ook de “Vertellis vrijdag vraag”.


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Over zelfzorg, passie en goesting – Route 180 met Ronny Lardenoit



Met al die inspirerende gasten in de podcast, of beter, met alle mensen die nog op het lijstje staan om mee te spreken, verdwijnen sommige gasten wel eens een beetje onder het stof. Maar allez, het is als goede wijn, “De meest stoffige flessen blijken de meest bijzondere smaken te bevatten”. Min of meer hetzelfde geldt voor Ronny Lardenoit. Al lang geleden op het wensenlijstje terecht gekomen, maar toch eerst dat laagje stof op laten komen. Maar, wie wat bewaart die heeft wat!

Ronny Lardenoit is in het dagelijks leven werkzaam als ‘ondernemer voor ondernemers’ en probeert hij te helpen met het doorbreken van denkbeeldige muren. Juist om te komen tot hart voor uw werk of meer nog een aangenaam leven. Maar daarnaast is Ronny betrokken bij het LAB onderwijs. LAB is een afkorting van ‘laboratorium’. Deze term slaat niet op het pedagogisch experiment op de kinderen, maar op hun experimentele manier van leren.

Een mooi verhaal over confrontatie met zichzelf, ontmoeting met een business coach, een relatiebreuk, op reis door Vietnam en van daaruit de start van een zoektocht die velen volgen: De weg naar geluk, het volgen je van passie. “Ik leidde het leven van een ander”, is daarbij een zinnetje wat Ronny de ogen deed openen. “Het was mijn geluk niet”. De herkenning van, zoals de Engelsen het zo mooi omschrijven: “The will to please”. Tijd om dus de comfortzone te verlaten!  Vragen stellen en antwoorden zoeken. Maar is dat het eigenlijk? Veel antwoorden op die vragen zitten namelijk al in jezelf. Om te komen tot verbinding met jezelf, is luisteren naar jezelf de ‘geheime’ formule.

Een podcast over strategieën om te ontmantelen, blinde vlekken te (h)erkennen, beseffen, ontleren en uit de comfortzone komen En dat blijkt zelfs door te werken in een nieuwe vorm van onderwijs. Hoezo een leerzame aflevering van de podcast?!

Veel luisterplezier.


9 Inspirerende quotes van Ronny Lardenoit

  • “Als je iets doet met passie, dan voelt het niet aan als werken”.
  • “Volg je hart want dat klopt”.
  • “Ik mag mijzelf een plaats gunnen”.
  • “Ik hing in de touwen omdat het fundament onder mijn voeten was weg”.
  • “Luister naar het gefluister van uw lichaam omdat het niet roepen moet”.
  • “De kwaliteit van het antwoord is de kwaliteit van de vraag die je stelt”
  • “Alles is communicatie”.
  • “Er is een verschil tussen gelijkwaardigheid en gelijk”.
  • “Goesting geven om te blijven leren”.

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over Ronny Lardenoit

Ga naar: https://summitt.eu

Ook te vinden via Linkedin

Wil je meer weten over het LAB onderwijs?

https://www.labonderwijs.be


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Human Design (simpel uitgelegd) – route 179 met Kristin Naeyaert



Wellicht ken je de uitdrukking: “Laat mij je boekenkast zien en ik vertel je wie je bent”. Nou, dat mag dan wellicht zo zijn, maar niet wat onze gast van deze week betreft! Het kan diep, dieper en tot het diepste van ieder van ons. Kristin Naeyaert, of kortweg Kris.

We hebbenhet over Human Design. Dit is de energieblauwdruk van de aura welke is gebaseerd op de geboortedatum. En dat leidt er uiteindelijk toe om vanuit zingeving op een authentieke laag te kunnen verbinden met anderen. Er blijken vier typen te zijn waar Human Design om draait:

– Projectors (De vragenstellers/begeleiders)

– Manifestors (Vernieuwende ondernemers)

– Generators / Manifesting generators (De uitvoerders)

– Reflectors (De alleskunners. Staan open voor alles & reflecteren)

Maar ook de negen energiecentra die vanuit het Brahmin chakra systeem komen zijn belangrijk bij Human design. Kris neemt ons mee op deze reis en laat ons zien hoe je komt tot het puzzelstukje dat jij bent in de puzzel van het grotere geheel. Of om met haar eigen woorden te spreken:

“Zonder masker, zonder verborgen agenda, zonder afwijzingsangst, zonder knàldrang en zonder verdoving of vlucht/wacht mechanismes. Klaar voor het Experiment dat het leven mag zijn: Zingevend, Aanwezig, Authentiek, Verbonden, Openhartig en Energie-k”.

Veel luisterplezier.


Wil je meer weten over Kristien Naeyaert?

Maar je vindt haar ook op LinkedIn, Instagram, YouTube & Facebook


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Een (spoed)Cursus In Wonderen – route 178 met Willem Glaudemans



Jarenlang dachten veel mensen dat alleen Bart Peeters met zijn tv-programma “De Droomfabriek”, domen kon laten uitkomen en wonderen verrichten. Maar, de VRT had geen rekening gehouden met onze gast van deze week: Willem Glaudemans. Het was een reisje naar Utrecht meer dan waard om te spreken over wonderen, verwonderen en het doen uitkomen van wonderen.

Wat kan het openen van een boek (“A Course in Miracles” – Helen Schucman & William Thetford) doen met de mens Glaudemans? Veel, zo blijkt uit zijn ontdekking van het boek in een boekhandel terwijl hij daar opzoek was naar andere boeken. ‘Het moest zo zijn’, zullen we maar zeggen.

“A Course in Miracles” is een zogenoemd “doorgegeven” boek. Doorgegeven in de zin dat Jezus de teksten doorgaf aan Hellen Schucman. Zij schreef ze allemaal op omdat dat goed voelde. Hieruit is “Een Cursus in Wonderen” voortgekomen die als doel heeft om een leven van meer liefde en vrede te leiden. Dit gebeurt door middel van een driedelige cursus, opgebouwd rond een drietal boeken: Een tekstboek met de achtergrondfilosofie, een werkboek met lessen voor elke dag van het jaar en een handboek voor leraren.

De cursus draait om het doorzien van je ego. Na het doorlopen zal je ego steeds minder aantrekkelijk worden. Meer liefde en vrede voor jezelf en je omgeving dus. Juist omdat we in een duale wereld leven, waarin alles lijkt te moeten worden benoemd, creëer je afstand. Door te beseffen dat het allemaal één is, en er geen verschil is tussen de ene plant, dier of mens, ga je het grote geheel zien wat rust geeft. Alles is één. Het een kan niet zonder het ander. En dat begint bij opvoeding van je kinderen maar ook zeker van jezelf. Angst is daarbij de grote trigger. Want daar is een groot deel van opvoeding, maar bijvoorbeeld ook geloof, op gebaseerd.

Het verhaal van Willem Glaudemans luistert als een spannend luisterboek waarin steeds duidelijker wordt hoe wij als mensheid functioneren en hoe we zouden kunnen functioneren.

Ga leven vanuit liefde en zie alles als een grap!

Veel luisterplezier.


9 Inspirerende quotes van Willem Glaudemans

  • “Deze tijd gaat over verbinding”
  • “Blijf goed voelen wat je hart je zegt”
  • “Wijsheid en weten is altijd bij je”
  • “De wereld is een illusie”
  • “Er zijn maar twee menselijke emoties, liefde en angst”
  • “Woorden zijn twee keer verwijdert van de werkelijkheid”
  • “Een uiting van angst is een vraag om liefde”
  • “Doe alleen dit”
  • “Feiten zijn neutraal het is de interpretatie die je eraan geeft”

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over Willem Glaudemans en/of cursus in Wonderen

Ga naar: https://www.willemglaudemans.nl/


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Leef je mooiste leven – Route 177 met Michael Pilarczyk



Als er een iemand is die in de lage landen het voor elkaar heeft gekregen om velen een spiegel voor te houden, mind-set te doen laten voelen en succesvol te zijn door je hart & passie te volgen, dan is het wel onze gast van deze week: Michael Pilarczyk.

Van gearriveerde dj op de landelijke radio in Nederland tot producent van talloze televisieprogramma’s. Succesvol ondernemer en een jetset leven. Wie droomt er niet van? Wel, Michael deed dat in eerste instantie zeker en vast maar toen ging het mis. Mis in de zin van een torenhoge schuldenlast, drank, slopende nachten doorhalen, etc. De keerzijde van menig leven wat voor de buitenwereld succesvol lijkt, maar ondertussen min of meer pure zelfvernietiging is. Op tijd zag Michael in dat het zo niet langer kon. Het begin van een totale ommekeer in het leven van de bronzen stem die velen kennen van radio, televisie, reclames, voice-overs, etc. Want precies daarin lijkt de kracht te schuilen van ‘Mister Mindset’: Het door zijn herkenbare stem, zijn manier van spreken, de herkenbaarheid, de articulatie en natuurlijk de inhoud, het vertellen van het verhaal van hoe je succesvol kunt worden en zijn door mindset, meditatie en daardoor persoonlijk succes. De 99% fun factor + 1% groei maar dan op z’n Pilarczyk’s.

Het heeft wat overtuigingskracht, zweet en agendaplanning gekost, maar uiteindelijk komen in deze aflevering twee werelden samen die voor zowel Michael, Timothy & Tom het begin zijn geweest voor waar zij nu staan en wat ze doen. Een gesprek tussen leerlingen en meester is het zeker niet geworden, integendeel! Van drie kanten het levensverhaal horen en alle drie beseffen dat je door persoonlijke groei en dicht bij jezelf blijven, tot mooie resultaten komt.

Wie had tien jaar geleden gedacht dat Michael Pilarczyk het aan zou durven om life-changing events te organiseren met dit jaar zelfs een driedaags event in in Den Bosch (NL)? En onze eigen Timothy & Tom een tweede editie van het TimTom festival aandurven in Brasschaat (B)? Het laat weer maar eens zien dat als je echt iets wilt, je ook tot heel veel in staat bent om dat doel te halen. En precies dát is toch waar het allemaal om draait: De kracht in jezelf vinden om het leven zo aangenaam mogelijk te maken.


7 Inspirerende quotes van Michael Pilarczyk

  • “Nee is een succeswoord voor pleasers”
  • “Als je het niet vraagt krijg je ook nooit een antwoord”
  • “Je auto is een rijdende academie”
  • “Kijk niet wat het kost maar kijk wat het je gaat kosten in je leven”
  • “Iets nieuws vertellen doet eigenlijk niemand”
  • “Als jij vindt dat je tijd te weinig hebt, moet je minder doen”
  • “Je hebt een voorbeeld nodig”

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over Michael Pilarczyk en het Maximum Potential life-changing event op 1, 2 & 3 juni 2023? Of wil je kaarten bestellen?

Ga naar: https://michaelpilarczyk.nl/

Je vindt Michael ook op Facebook, Spotify, YouTube, Instagram en LinkedIn.


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


(On)Beperkt & (On)Begrensd – route 176 met Paul Kuipers



“Als ik het kan, dan kan jij het ook “, is dan ook één van de favoriete uitspraken van Paul Kuipers. En dit zegt veel over de mens Paul. Maar wie is hij, wat kan hij en wat maakt hem zo’n mooie mens dat hij deze aflevering van de podcast de centrale gast is? Dat is precies het verhaal wat jullie gaan horen en inspireren. Want als iemand toont dat je moet vertrouwen op je eigen kunnen, grenzen kunt verleggen en je niet moet laten tegenhouden door wat je niet kunt, maar je juist moet focussen op wat je wel kunt, dan kom je uit bij Paul.

“If you change the way you look at things, the things you look at change!” Wayne Dyer

Geboren met de spierziekte SMA (of eigenlijk een probleem met de aansturing van de spieren) is Paul gewoon om zijn leven hierop in te richten en zich niet tegen te laten houden. De buitenwereld is er eigenlijk drukker mee dan hijzelf. Een logische reactie, maar je ziet dit vaker bij mensen met een aangeboren beperking. Een stukje zelfbescherming en zelfbehoud. Grappig feit is dan wel dat hij pas op latere leeftijd de diagnose te horen kreeg van SMA. En, zoals hij zelf zegt: “Dat zou zomaar mijn redding kunnen zijn geweest!”. Wat je niet weet, weet je immers niet en kun je dus niet vanuit handelen.

Paul heeft zich, na de donkerste periode in zijn leven en de kennismaking met Inge Rock (Bekend van de Inge Rock Academy) ontwikkeld (Of kunnen we beter schrijven getransformeerd) tot coach & mindexpert Alleen dan met net dat beetje meer bagage wat hij meeneemt door/dankzij zijn aandoening. Van je beperking je kracht maken! Want hoe beperkt en begrensd is jouw leven?

En dat bracht hem tot een nieuwe activiteit. “Waarom niet een show schrijven en hiermee een theaterzaal inrollen? Sit-comedian Paul Kuipers was geboren en zal je met plezier entertainen, maar ook laten nadenken over de beperkingen van het leven. Na drie voorstellingen in o.a. Antwerpen is het nu tijd voor de 4e show. Op 8 juni 2023 rolt Paul met z’n voorstelling “(on)Beperkt & (on)Begrensd” CC De Adelberg te Lommel (B) binnen om velen een spiegeltje voor te houden. Want hebben we niet allemaal te maken met de beperkingen van het leven (of leggen we die onszelf op?).

Een inspirerende persoon, een inspirerend verhaal en een inspirerende show! Meer moet dat niet zijn om na het beluisteren van de podcast, (eventueel) het bezoeken van de show als herboren tevoorschijn te komen gewoon te denken: “Als Paul het kan, kan ik het ook!”

Bezoek de website van Paul Kuiper: www.paulkuipers.com

Bezoek de show in Lommel. Koop je tickets via de website van Paul Kuipers

Of: https://www.ccdeadelberg.be

Veel luisterplezier!


Inspirerende inzichten van Paul Kuipers


Veel Luisterplezier!

Bezoek de website van Paul Kuiper: www.paulkuipers.com

Bezoek de show in Lommel. Koop je tickets via de website van Paul Kuipers

Of: https://www.ccdeadelberg.be


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Een droomrelatie Full of Wonder(s) met Tantra-koppel Griet Alice en Koen – Route 175 met Griet Alice Verhaert en Koen Pellegrims van Full of Wonder



Na 2,5 uur klaargekomen maar eigenlijk begint het dan pas!

Een droomrelatie is het ideaalbeeld waarin je elkaar altijd weer weet te vinden en waarderen. Met ups- en downs maar precies dat is wat een droomrelatie maakt. Maar heb je elkaar werkelijk nodig? Wees eens eerlijk? Het antwoord is eigenlijk ‘Nee!’. Een mooi en prikkelend uitgangspunt van deze podcast ‘Full of Wonder(s)’. Maar hoe bijzonder om deze podcast te openen met eerst een stukje eerbetoon aan de oma van Griet Alice. De energie die deze vrouw aan Griet meegaf heeft haar doen besluiten om de naam Alice in ere te houden en sinds een tijd gewoon toe te voegen aan haar geboortenaam. Zie hier de kracht/pracht van onze voorouders.

“Gevoelens, waar zitten die?”

Het onbekende benoemen is voor velen nog altijd een lastig iets, iets ongrijpbaars allicht? Praten over gevoelens zorgt nog vak voor onbehagen, schaamte of dan toch gewoon het niet kunnen of durven benoemen van wat er in uw binnenste speelt. En daar blijkt maar een oplossing voor: Luisteren en ruimte geven aan de ander. Verwelkom de emoties van de ander in plaats van d te (ver)oordelen. Een boosheid of frustratie kent altijd een achtergrond. De benadering van Koen is dan ook “Ik kan er niet goed bij” in plaats van “Er is niks”. En precies dat maakt een groot verschil. Elkaars handleiding leren lezen is essentieel, in iedere relatie die je met iemand hebt, vriend(in), partner, collega, etc.

Veel luisterplezier!

Dankbaarheidsposter: https://fullofwonder.be/dankbaarheidsposter


Inspirerende inzichten van Griet Alice & Koen


Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over Full of wonder:

https://fullofwonder.be/


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Van Verbindend Vuur naar een parallelle samenleving – Route 174 met Wouter Opdenacker



Een van de vijf elementen, naast water, aarde, ether en lucht is vuur.  En precies dit laatste element staat centraal in aflevering 174 van de TimTom Podcast. Het vuur waarmee Wouter Opdenacker zijn verhaal doet en positiviteit de wereld instuurt, werkt aanstekelijk en intrigeert.

            “Van Sint Maartensvuur naar Verbindend Vuur”

Wouter is bij velen bekend geworden als organisator van het eerste “Verbindend vuur”-festival maar is daarnaast zoveel meer. Het grappige is dat hij, naast bezig zijn met “vuur” in al z’n symbolische aspecten, in het dagelijks leven dan toch ook gewoon werkzaam is voor het Vlaams & Neutraal Ziekenfonds VNZ.. De balans tussen het element ‘Vuur’ en de preventie tegen datzelfde element want ja, vuur zorgt niet alleen voor positieve energie helaas. Precies deze symboliek tekent Wouter. De zoektocht naar de waarheden van en in het leven met daarbij ook de realiteit van het dagelijks bestaan.

            “Als je niet kunt relativeren, wat dan wel in het leven”

Tussen alle levensvragen, onderzoek en persoonlijke groei is het de positiviteit die de rode draad vormt in het leven van Opdenacker. En met zijn aanstekelijk verhaal, wakkert hij daarmee het vuur aan om te blijven ontdekken, te vragen, te relativeren, maar vooral dicht bij uzelf te blijven. En dat dat werkt, mag ook zeker blijken uit de warmte waarmee Tim, Tom & Wouter elkaar toetreden (En zelfs Toon Hermans schuift nog even aan vanaf zijn wolk!). Van drie kleine vuurtjes naar een groot kampvuur met daar rond liefde, warmte, openheid en energie. De Warmste week gevat in ruim twee uur luistergenot. Blussen is in dezen niet noodzakelijk!

Veel luisterplezier!


6 inspirerende inzichten van Wouter Opdenacker

  • ·     “Relativeren en eruit leren”
  • ·     “Uw kwetsbaarheid bepaalt hoezeer je in verbinding kunt gaan met elkaar”
  • ·     “Mooie momenten weten te vieren”
  • ·     “Welke tegenslagen kun je je nog echt herinneren uit het verleden”
  • ·     “Neem de verantwoordelijkheid in- en voor uzelf”
  • ·     “Verbinding met anderen begint met verbinding met uzelf”

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over Wouter:

·       Facebook: @Wouteropdenacker

·       www.verbindendvuur.be

·       www.appleforthebrain.com


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Kom weer in je kracht na verlies – Route 173 met Ellemieke Vermolen



“Als de geest uit iemands lichaam is, is het alleen nog een lichaam”. Het verlies van een kindje wat nog niet eens geboren was, heeft Ellemieke Vermolen in een totaal nieuwe dimensie geholpen. Hoe doe je dat na zoiets ingrijpends? In deze Podcast het indrukwekkende verhaal van een droomleven, via een heftige gebeurtenis naar een leven met acceptatie en positiviteit.

“Van je droom leven naar terug naar de essentie”

Ellemieke Vermolen? Wie? Veel Nederlanders hoef je niet uit te leggen wie dit Multi talent is, maar in België werd ze vooral bekend als “De vrouw van” toktok Sergio Herman. Maar deze dame is een echt Multi talent. Begonnen als fotomodel voor grote merken en uiteindelijk terecht gekomen in televisieland. Van assistente bij een kwis naar eigen programma’s over wonen en design. Een droomleven voor velen. Totdat….. De dag kwam waarin ze werd geconfronteerd met de melding dat haar derde kindje overleden was nog voor de bevalling. Wat doet dat met een mens? Kan je zo’n mededeling aan? Wat zijn de natuurkrachten die vrijkomen? En precies die vragen gaven Ellemieke de kracht om te leren accepteren en motiveren.

                “De mantra van affirmaties”

Ineens was het niet meer relevant om gekozen te zijn tot meest sexy vrouw van Nederland (“De podcast mocht dan zomaar ineens een half uur langer duren dan normaal…” aldus Tim & Tom). Op jezelf teruggeworpen worden en de kracht vinden om door te gaan. Van verdriet naar omarmen, dankbaarheid, positieve energie, het komt allemaal voorbij en laat zien wat de kracht hiervan is. Precies dat is het verhaal van Ellemieke. 

Uiteraard, hoe kan het ook anders na een deel van haar leven samen met een topchef (Maar ook van huis uit de kookkunst meegekregen), komt ook voeding aan uitgebreid aan bod en wat dit met je doet. Een boeiende mens met mooie inzichten, door schade en schande tevoorschijn gekomen.

Volg Ellemieke Vermolen via instagram of binnenkort via haar eigen website. En kom je naar het TimTom Podcast Festival? Dan loop je de kans om haar zelf te ontmoeten. Hoe tof is dat?!

Veel luisterplezier!


9 inspirerende inzichten van Ellemieke Vermolen

  • – “Als het teveel wordt voor het lichaam, schakelt de overlevingsmodus In. Een natuurkracht”
  • – “Wees niet afhankelijk, maar ga ook mee met wat goed voelt”
  • – “Waarheid, wat is het? Vraag het uw lichaam”
  • – “School is een momentopname, het zegt niet alles”
  • – “Als je de donkere kant niet kent, ken je ook het licht niet”
  • – “Maak het niet te moeilijk voor jezelf”
  • – “Verandering kost gemiddeld 21 dagen om in je systeem opgenomen te zijn”
  • – “Ik zit echt in mijn zielskracht”
  • – “Spiritualiteit is luisteren naar je hart”

Veel Luisterplezier!

Volg Ellemieke Vermolen via instagram of binnenkort via haar eigen website. En kom je naar het TimTom Podcast Festival? Dan loop je de kans om haar zelf te ontmoeten. Hoe tof is dat?!

Heb je na het beluisteren van deze podcast zelf behoefte om te praten over het verlies van iemand?

Voor Belgie: Tele-Onthaal
Bel 106 of chat via Tele-onthaal.be

Voor Nederland: De Luisterlijn
Bel 088 0767 000 of chat via deluisterlijn.nl


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Stress versus ontspanning: vind de juiste balans met Het Nieuwe Bewegen – route 172 met Yves Verbeeck



“Eerst ontspannen, dan bewegen in plaats van eerst bewegen en van daaruit ontspannen”. Welkom in de wereld van Yves Verbeeck. Zen meditatie, Tai chi, het was het allemaal niet voor Yves. Maar uiteindelijk was er het inzicht van het nieuwe bewegen. Iets wat we niet meer gewoon lijken te zijn.

“Ik miste mijzelf”

Als mensdom leven we in een wereld vol trauma’s & gewoontes die niet onszelf is. Neem de stressreactie (Vechten, vluchten & verstijven). Het is de ‘normaalste’ zaak van de wereld geworden om dit als normaal te zien. Grenzen opzoeken en steeds meer en beter. Hiertegenover staat de relaxatiereactie (Verteren, helen & leven) maar deze lijken we niet goed meer te kennen.

“Als je reageert op iets, Dan ga je wat al was, bestendigen”

Er bestaan heel veel verschillende technieken die waardevol zijn om een beter mens te zijn of worden. Maar we vergeten nogal eens onze eigen energie en de kracht hiervan. Daar stoppen we te weinig tijd in. Energie laat je je lichaam beter kennen. Dat liegt niet.

“Je komt op de wereld als compleet mens, het enige wat telt is groei”

Yves maakt inzichtelijk dat energetische kracht het lichaam perfect kan aansturen. Het begint pas met helen op het moment dat je effect voelt en dit ook vol houdt. Kortgezegd, een aflevering waarin het niet gaat over energie besparen maar juist het laten vloeien van energie. En juist dat leidt tot besparing. Hoe dat zit? Yves vertelt het u graag. 

Veel luisterplezier!


9 inspirerende inzichten van Yves Verbeeck

  • “Energie-ervaring als toegang tot uzelf”
  • “Als je oefent ga je het ontdekken”
  • “Als de leerling klaar is komt de meester langs”
  • “In de gratie komen van anderen is nooit een goede drijfveer”
  • “Oerkracht is wie wij zijn”
  • “Niet iedereen is een topsporter”
  • “Je bent al je beste vorm van jezelf”
  • “Doen door niet te doen”


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Spaanse dromen: beleggen in vastgoed – route 171 met Yana Van den Eede

Zoek je naar een manier om te beleggen in vastgoed en overweeg je om te investeren in Spaans vastgoed? In deze aflevering van Route 171 bespreekt Jana Van den Eede haar ervaringen en inzichten over het beleggen in Spaans vastgoed. Ze deelt praktische tips en advies over waar je op moet letten bij het beleggen in vastgoed in Spanje en welke valkuilen je moet vermijden. Luister nu naar deze interessante aflevering en ontdek hoe je succesvol kunt beleggen in Spaans vastgoed.

Dromen van een huis onder de Spaanse zon was voor Jana Van Den Eede eigenlijk geen droom maar een feit. “We gaan het gewoon doen!” lijkt de verbindende factor in het leven van haar.

Niets geen ‘Ja maar’ of ‘Zou dat wel gaan lukken?’. Dat zijn vragen die niet bij haar opkomen.  Zij doet alles vanuit passie en er vol voor gaan. En dat levert prachtige verhalen, anekdotes en smakelijke missers op, maar daarbij werd nooit het doel uit het oog verloren.

“Gewoon gelukkig zijn heb je niet veel voor nodig”

“Gewoon gelukkig zijn heb je niet veel voor nodig”

Van de droom om F16 piloot te worden vanaf de basisschool naar een uiteindelijk een makelaar maar dan net even anders. Het kan raar vliegen in het leven. Daarbij legt ze feilloos bloot hoe de verschillen in cultuur, mentaliteit en levensinstelling tussen de mensen is geëvolueerd in de loop der tijd. En dat heeft mede bepaald wat haar keuzes zijn geweest om te komen tot waar zij nu in het leven staat.

“Leven om te werken of werken om te leven”

Door al van jongs af aan te werken en te zorgen voor eigen inkomsten, kon Jana het zich permitteren om bijna volledig financieel onafhankelijk haar levenspad te belopen. Een wijze raad die zij samen met haar man uitdraagt.

“U leeft in een illusie”

Waar bij de traditionele huizenverkoop wordt gekeken vanuit het perspectief vanuit de verkoper, draait Jane het om. Zij werkt vanuit de kant van de koper. Door middel van waardebepaling van huizen die nog niet te koop staan via de gekende kanalen kunnen koper en verkoper elkaar vinden. En dit betekend lagere kosten en voor de verkoper precies meer wint omdat er minder afdrachten zijn. Win win situatie.

Zonder goede voorbereiding is iedere onderhandeling min of meer gedoemd om te mislukken. Dus laat kennis en voorbereiding de boventoon voeren voordat er echt onderhandeld gaat worden. En, daar zijn ze weer: ‘BEPAAL JE GRENZEN!’. En precies daar schort het nog weleens aan volgens Jane. Terwijl het precies die investering is die uiteindelijk de meeste winst oplevert. Winst in de zin van achteraf blij kunnen zijn dat je een goede aankoop hebt gedaan zonder zaken die over het hoofd zijn gezien.

Niet alleen voor kopers en verkopers een interessant verhaal maar ook zeker voor huurders of iedereen die gewoon gelukkig is op de plek waar je je thuis voelt.

“Onderhandelen is een spel”

Luister hier deze aflevering:

Pijnvrij leven dankzij fasciatherapie – route 170 met Sarah Schellekens

In deze aflevering van onze podcast spreken we met Sarah Schellekens, een fysiotherapeut gespecialiseerd in fasciatherapie. Sarah legt uit wat fasciatherapie precies inhoudt, hoe het kan helpen bij chronische pijnklachten en hoe het kan bijdragen aan een algehele verbetering van het lichaam en de geest. Het gesprek is gemoedelijk en zit boordevol interessante inzichten en tips voor een gezonder en pijnvrij leven. Luister nu naar deze inspirerende aflevering!

Dit mag nergens in België en toch doet VZW Dwarsligger in Melle het – Route 169 Met Geoffrey en Moody



“Kleine woorden laten ons vrij zijn”

De podcast van deze week luistert als receptuur voor een zalig diner. Vele kleine hapjes in de vorm van mooie inzichten met als hoofdgerecht een prachtig stukje recht-uitleg. Niet te zwaar en zeker goed verteerbaar. Het zal je nog lang nasmaken in positieve zin. Een heuse sterrenkok is bereid gevonden om aan te schuiven, samen met een loodgieter. Dat belooft wat! Dus zet u aan deze podcast-dis en laat je verrassen

Bij VZW Dwarsligger in Melle, bekend van het eerste TimTom Podcast festival, blijkt een van de initiatiefnemers van dit sociaal educatief domein in een eerder leven Chef-kok en zou met zijn topgerechtjes zo maar een Michelin ster achter zijn naam kunnen hebben prijken: Gregory “Moody” Leurs. 

Maar naast deze kookkunstenaar is ook mede-Dwarsligger oprichter Geoffrey Saubain aangeschoven. Twee inspirerende vertellers die geen receptuur lijken nodig te hebben om de wereld een beetje mooier te maken. Idealisten en motivatie van de eerste orde!

“Om op het juiste spoor te geraken zijn dwarsliggertjes nodig”

Van een vervallen serre een eigen domein creëren met plek voor permacultuur, volkstuintjes, een co-workingspace met ateliers en bureaus, allerhande workshops & evenementen, een voedselbos, volkskeuken, alternatieve woonvormen tentoonstellen, etcetera. Maar ook met allerhande ontspannings- en leermogelijkheden voor jong en oud. 

“Als we onze rechten kennen, zijn we vrij!”

Maar dat ging uiteraard niet vanzelf! Want als de grondleggers van VZW Dwarsligger het gaan hebben over recht, dan is er echt iets aan de hand! Want het recht om dwars te liggen is toch een zaak die onder druk staat in de steeds zotter draaiende wereld. Dus maak u op voor een stevig lesje (on)recht door Geoffrey en doe daar zeker en vast uw voordeel mee. 

“Niet tegen iets zijn maar vóór”

Het luistert als een mooi avontuur dat beide mannen, samen met nog anderen, zijn aangegaan. Daaruit blijkt maar weer dat je met een groepje gelijkgestemden & een beetje geluk tot mooie dingen kunt komen. 

“Van beton & zand naar Melle’s klein paradijs”

Geluk & liefde op 5 hectare grond in Melle. Luister en ga op zoek naar ook zo’n mooi plekje. Al die plekjes samen kunnen dan de basis zijn voor hoe Moeder Natuur het graag ziet: Samen leven met respect voor wat zij ons biedt en dat met respect voor en naar elkaar.

Veel luisterplezier!


14 inspirerende en baanbrekende inzichten van Geoffrey en Moody

  • “Dankbaar voor dat ik weet waar ik mee bezig ben”
  • “Het begon met dwarsliggertjes, en dat is te horen hier aan het spoor” Of “Om op het juiste spoor te geraken zijn dwarsliggertjes nodig”.
  • “Land- water- & lucht wetten zijn niets anders dan een trust ofwel ons geld”
  • “Ge zijt geen natuurlijk persoon maar een masker. Wel met het recht om u te identificeren als persoon”.
  • “België is een corporatie, een boorplatform.” Geen Monarchie”
  • “Er bestaat geen contract tussen u en de rechtspersoon België/Nederland
  • “Democratie is de dictatuur tegen de meerderheid”
  • “Soms zeg ik kleine woorden die grote betekenis hebben”
  • “Ben gaan stelen met mijn ogen”
  • “Ieder probleem waar u op botst, laat het vallen en ga verder”
  • “Leven is het hoogste genot, hoger dan sex”
  • “Aboriginals zien ons als monster”
  • “Mensen weten vooral wat ze niet willen, maar niet wat ze wel willen”
  • “Kleine woorden laten ons vrij zijn”

Veel Luisterplezier!

Meer weten over permacultuur, volkstuintjes, een co-workingspace met ateliers en bureaus, allerhande workshops & evenementen, een voedselbos, volkskeuken, alternatieve woonvormen tentoonstellen, etcetera.?


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Fit en vitaal ouder worden. Vitalogisch toch? – Route 168 met Klaas Koster



Klaas Koster is de eerst vitaloog van Nederland en schrijver van het boek vitalogie. 80% van de nieuwjaars beloftes tot verandering worden nooit waargemaakt. Met zijn Vitaliteitsschijf als hulpmiddel krijg je een zicht op jouw energiebronnen. Op die manier kan je zelf de regie in handen nemen naar een vitaler en dus gelukkiger leven. Jaarlijks leidt zijn bedrijf honderd vitalogen op om mens en bedrijf te coachen om hun energie duurzamer te laten stromen

Zijn droom? Dat vitalogie herkend en erkend wordt als wetenschap in Van Daele. Dat er een vitalogische scholengemeenschap uitgebouwd wordt in Nederland.


Hoor in deze podcast hoe je effectief resultaat kan bereiken door de formule R = G x C³ toe te passen. Leer hoe je jouw handrem kan loslaten naar een vitaler leven.

  • Gemiddeld zijn er 66 dagen nodig voor effectieve verandering…..vandaar ook de vitaliteitsdag op 07 maart (06 maart in een schrikkeljaar)
  • R = G x C³ Resultaat bereik je maar als je nieuwe gedrag gecombineerd wordt met competentie, context én commitment
  • De 5 elementen én hefbomen van jouw vitaliteitsschijf
    • Vitalogisch(Nut & Noodzaak)
    • Fysiologisch(Lichaam & Leefstijl)
    • Psychologisch(Mentaal Welzijn)
    • Ecologisch(Sociaal Welzijn)
    • Filosofisch(Talent en Zingeving)
  • Verandering gebeurt maar als de pijn of het verlangen groot genoeg zijn
  • Elke mens is 25% Nature (jouw vaste DNA) en 75% Nurture(jouw kneedbare groei)
  • Je bent tot meer in staat dan je denkt. Wordt bewust en ga ervoor!
  • Wanneer je met doelen werkt, beperk je jouw creatieve kracht( Piet Hein Eek)
  • Werk eerst met een To Be-lijstje voor je gaat doen: Just Be It

Veel Luisterplezier!

Wil jij ook vitaloog worden of vitalogie toepassen in jouw coaching of bedrijf?


Tekst Door Geert Vermeir


Beluister deze aflevering:


Maak je zwembad niet te klein – Route 167 met Steven De Schamphelaere



Steven De Schamphelaere  is een selfmade ondernemer die zich in 2017 succesvol op de markt van de zwembaden heeft gestort. Zijn slogan : “Voor elke tuin en voor elk budget leveren we een zwembad binnen de afgesproken termijn”. Dankzij de TimTom podcast is hij nu ook het pad van de persoonlijke ontwikkeling ingeslagen.

Een gezamelijke Breathwork Sound Journey met Steven Vrancken was de aanzet tot dit interview.


Hoe hij dit pad van wellness naar wellbeing bewandelt hoor je in deze podcast. Tegelijkertijd wordt je ondergedompeld in een bad vol tips over hoe hij deze transformatie toepast in zijn bedrijf.

  • Elke deur tot discussie moet je kunnen sluiten.
  • 3 tips over de geschikte situatie om je batterijen op te laden
    • Niks moet,alles mag
    • Zorg dat er geen agenda is
    • Plan vrije tijd in met vrienden, kennissen en familie
  • Laat de probleemwagonnetjes los: Definieer het probleem en pak het vast
  • Verander jaloezie naar anderen in inspiratie voor je eigen groei
  • Zorg voor 100% aandacht als je aanwezig bent
  • Werk meer aan je bedrijf dan in je bedrijf: Maak je positief overbodig
  • Jouw leven van vandaag is het gevolg van jouw keuzes uit het verleden.
  • Beter spijt om wat je gedaan hebt, dan berouw om wat je niet gedaan hebt
  • Soms moet je loslaten om vooruit te komen

Veel Luisterplezier!

Zoek je naar een zwembad op maat, made in Belgium met een persoonlijke service?


Tekst Door Geert Vermeir


Beluister deze aflevering:


Het ontastbare tastbaar maken – Route 165 met Michael Humblet




Michael Humblet is gebeten door 2 microbes: Sales en Content.

Zijn 2 boeken gaan hier over

Zijn 1ste boek “Nobody knows you”: Hoe bouw ik vertrouwen en hoe kan ik dit opschalen naar meer sales? 

Zijn 2de boek “Why now” : Eens mensen je vertrouwen hoe kan ik sales versnellen?

Hij is naast auteur ook host van de Sales Acceleration Show, een fervent keynote speaker op events en Chief Visual (of was het Verwarring?) Officer bij Chaomatic.


Leer in deze sneltrein podcast hoe deze creatieve duizendpoot aan een half woord al voldoende heeft om jouw content te creëren.

  • De ideale sales leeftijd de maturiteitsfase is (30-55 jaar oud)
  • De 3 belangrijkste sales tips waar je rekening mee moet houden
    • Je weet nooit of je te vroeg of op tijd bent. Als je te vroeg bent, geef ze iets waar ze kunnen van bijleren
    • Als je op tijd bent moet je closen
    • Denk na over je 2 volgende stappen zodat de klant kan kiezen
  • Omdat hij heel snel assimileert is hij geen goede luisteraar.
  • Nederland lijkt een heel vrij land maar dan blijken er heeeeel veeeeel regeltjes te zijn
  • In sales is marge the name of the game
  • Een stappenplan moet een oneven aantal stappen bevatten (3 of 5)
  • Als je wil gezien worden als expert je hier content rond maakt (jezelf op een podium zetten waar
    mensen naar je luisteren)
  • De beste manier om jezelf te verkopen, is je door iemand anders laten verkopen

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Michael vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Sta Stil bij elk Succes
  2. Eenvoud is niet Eenvoudig
  3. Zonder Bot heb je geen Structuur
  4. Durf te Vertrouwen op je intuïtie
  5. Ga het Conflict aan op een Vriendelijke manier
  6. Neem Tijd om je tijd nuttig te Verspillen
  7. Door te Controleren ga je Limiteren

Ben jij geïnspireerd door Michael Humblet en wil jij meer van hem weten?


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:



Alcohol alarm!!! – Route 164 met Evi Heyndrickx



Evi Heyndrickx is podcaster, event manager, stand-up comedian die werkt bij de overheid. Ze heeft haar roots in het theater (Zeemanshuis en Fakkeltheater) en heeft ondertussen 20 jaar podiumervaring als actrice en stand-upcomedienne .U kent haar misschien nog van de tv-programma’s Thuis, Zonde van de zendtijd, Spoed, Mega Mindy….Tevens speelde ze haar eigen comedyshow “ Meisje “ zowel in de betere Vlaamse theaterzalen als in de bruine kroegen van het land. 

In haar bekroonde podcast Alcohol Alarm deelt ze haar eigen ervaring en bewustwording van haar verslavingen met interessante gasten. Ze maakt hier impact door mensen uit te nodigen om bewuster te worden


Leer in deze nuchtere podcast hoe deze creatieve generalist met vallen en opstaan haar podium pakt.

  • Hoe de gastric bypass haar bewuster heeft gemaakt van haar drinkgedrag
  • Tips om om te gaan met faalangst
    • Waar ben je echt bang voor?
    • Welke emotie voel je hier bij?
    • Welk patroon kan je hier in herkennen?
    • Hoe zit het met jouw zelfbeeld?
  • Alcoholisme komt voor in alle lagen van de bevolking (is meer dan de zuipschuit onder de brug)
  • Eerst heb je een geheim, nadien heb je een verhaal(Geïnspireerd door haar podcast met Manou Kersting)
  • Dat ze oververmoeid terugkwam van een mindful stiltewandeling met Edel Maex
  • Dat haar verslavingen (duimzuigen, drugs, eten, drank) strategieën waren om haar enthousiasme te verdoven
  • Dat stoppen met drinken een ideale training is om “nee” te leren zeggen en je grenzen aan te geven
  • Dat ze gelooft in de 888 strategie (8 uur werk/8 uur ontspanning/ 8 uur slapen)

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Evi vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Elke verslaving verstopt een probleem
  2. Wees present in het moment
  3. Eentje is geentje, duizend is nooit genoeg
  4. Niks moet, niksen mag
  5. Door los te laten kan je vastpakken
  6. Met nuchterheid komt vrije tijd
  7. In de stilte fluistert je ziel

Ben jij geïnspireerd door Evi Heyndrickx en wil jij meer van haar weten?


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:


Tisjeboy Jay is dood – route 163 met Jay Francis



Jay Francis, in zijn vorig leven gekend als Tisjeboy. Een alterego die nooit een blad voor de mond nam en altijd zei wat hij denkt. Zijn grappige internetfilmpjes op YouTube trokken meer dan honderdduizend kijkers. Zijn posts, sketches en filmpjes zaten vol humor, maar bevatten ook altijd een boodschap die aanzette tot nadenken.

Vanaf vandaag gooit hij het masker Tisjeboy af en gaat de Nederlandse en Belgische theaters af. Hij doet dit zoals hij staat in het leven en waar hij goed in is: “Babbelen over de thema’s van het leven”….als ik lach, lach jij ook.


Leer in deze podcast hoe deze hedendaagse nar van zijn hobby zijn beroep heeft gemaakt op basis van Facebook-likes

  • Een motto uit zijn vorig leven “never get high on your own supply”
  • Tips om je eigen talent te ontdekken
    • Probeer het uit
    • Is dit wat je echt wil en leuk vind?
    • Kan je het?
    • Ben je er echt goed in?
  • Het leven is een verzameling van herinneringen…..dus doe vooral wat je je wil herinneren
  • Wat GTA te maken heeft met het echte leven
  • Dat hij niet bang was om vijanden te maken, maar wel om vrienden te verliezen
  • Zijn idolen zijn personen die zijn wie ze zijn ongeacht de consequenties( Bob Marley, Malcolm X, Martin Luther King, Tupac Shakur)
  • Dat hij gek wordt zonder zijn ochtendroutine (ijston, trainen, meditatie, wandelen met de hond)
  • Dat we moeite hebben met de dood vanuit onze overlevingsdrang

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Jay vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Onwetendheid is de ultieme Wijsheid
  2. De Moeilijke weg geeft je een Gemakkelijk leven
  3. De Dood geeft betekenis aan het Leven
  4. Zonder Masker hoef je geen Maskerade te spelen
  5. De Legale Drug van jouw leven is Voelen
  6. Structuur en planning geven je Vrijheid
  7. Verspilling van jouw talent is een Doodzonde

Ben jij geïnspireerd door Jay Francis en wil jij meer van haar weten?


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:


Hypnose: Focus out of your box – Route 162 met Nele Descheemaecker



Nele Descheemaecker is een gecertificeerd hypnotherapeut en doorbraakcoach.
Een energieke, dynamische, positieve dame vol humor die het geweldig vindt om mensen op het onderbewuste niveau te begeleiden naar een gelukkiger en vrijer leven. Een reis van leven met angst, fobie, trauma of verslaving naar een zelfliefdevol leven. Ze begeleidt jou in deze doorbraak zowel privé als zakelijk.

Ontdek in deze podcast hoe de scheiding van haar ouders haar op 16-jarige leeftijd met daadkracht in het leven leerden staan. Luister hoe haar geboorte (zware bevalling, magere baby, navelstreng rond haar nek) tot vandaag haar vechtlust mee beïnvloeden.


Leer in deze podcast dat hypnose véél meer is dan “kakelen als een kip” op een podium

  • Dat ze geïnspireerd door de TamTam boekjes afstudeerde in Afrikanistiek
  • Tips om je eigenwaarde op te krikken
    • Benoem en voel je mooi wanneer je voor de spiegel staat
    • Geloof dat je hier mag zijn en je plaats mag innemen
    • Je hebt anderen niet nodig om in je kracht te staan
    • Neem elke dag de tijd voor jezelf als mens
  • Dat ze voor het eerst in contact kwam met trance in Ghana tijdens een ceremonie waar er gesproken en gedanst werd met geesten
  • Dat racisme al start van in de lagere school: Haar dochter werd “vuil” genoemd
  • Ieder heeft de veerkracht in zich om ofwel te creëren ofwel af te breken
  • Hoe Els van Laecke haar het belang van dankbaarheid leerde om je eigen vibratie hoog te houden
  • Dat ze onder andere tenenlezen gebruikt (rechtervoet = het denken/Linkervoet = de emoties) als ideomotorische respons tijdens haar sessies
  • Dat hypnose enkel werkt als je ervoor open staat

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Nele vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Ieder mens is Anders maar wel Gelijkwaardig
  2. Wees de grootste Criticus van je eigen Mening
  3. Wees Bewust dat je Altijd keuzes kan maken
  4. Het Lichaam weet meer dan je Denkt
  5. Dankbaarheid is het geheugen van je Hart
  6. Transformeer jouw Zelfvertrouwen naar Zelfwaarde
  7. Gebruik jouw Veerkracht als Creatiemacht

Ben jij geïnspireerd door Nele Descheemaecker en wil jij meer van haar weten?


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering: