Hoe geraak je uit je hoofd? – Route 133 met Timothy en Tom

“Soms komen gedachten in je hoofd die je niet zo leuk vindt maar wel naarmag gekeken worden” – Tom “Wanneer je jezelf bewust even terugtrekt uit een situatie, sta je jezelf toeom innerlijke rust te kunnen ervaren.” – Timothy Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren?  Hoe best naar een oplossing leven? Wat kan er gebeuren wanneer je uit balans bent? Hoe omarm je[…]

Keep Reading →

Je kan elk moment voor een nieuw leven kiezen – Route 128 met Stijn Verschoore

“Neem de regie over je leven, jij kiest” –  Stijn Verschoore Stijn Verschoore is een enthousiaste positieve persoon die houdt van het leven. En dat heeft hij volledig aan zichzelf te danken. Hij groeide op als getuige van Jehova en dat stond vooral in het teken van restricties, pesterijen en eenzaamheid. Zijn eigen ervaring om in een mentale gevangenis met angststoornissen, paniekaanvallen en een auto-immuunziekte te[…]

Keep Reading →

Route 77 – Tom daagt zijn ego uit met Ayahuasca – met Tom Bracke

“Ik liet het los en dan ging ik in volledige overgave. Mijn ego was volledig uitgeput” – Tom Bracke Deze aflevering steekt in een speciaal kleedje, want niemand minder dan onze eigen Tom zit deze keer in de gaststoel. Hij heeft het over zijn Ayahuasca ervaring en wat dit allemaal bij hem teweeggebracht heeft. We vermoeden dat sommigen hun wenkbrauwen fronsen. Vandaar toch enige toelichting.[…]

Keep Reading →

ROUTE 18: Ontdek je eigen kracht, geef jezelf meer ‘ademruimte’ – met Veerle Dobbelaere

“Iedereen die een burn-out heeft gehad, weet dat het lichaam signalen heeft gegeven die je straal genegeerd hebt. Tot het lichaam zegt: “als je nu niet luistert dan ga ik echt de stekker uittrekken. ” – Veerle Dobbelaere Veerle Dobbelaere is actrice en sinds 2010 ook professioneel life- en mental coach. Als actrice geniet ze ervan om in de huid van een personage te kruipen[…]

Keep Reading →