“Soms komen gedachten in je hoofd die je niet zo leuk vindt maar wel naar
mag gekeken worden” – Tom
“Wanneer je jezelf bewust even terugtrekt uit een situatie, sta je jezelf toe
om innerlijke rust te kunnen ervaren.” – Timothy
Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren?
Hoe best naar een oplossing leven?
Wat kan er gebeuren wanneer je uit balans bent?
Hoe omarm je een onaangenaam gevoel?
Waarom ‘bewust zijn’ zo belangrijk is.
Hoe kan je met gedachten omgaan?
Hoe maak je uw hoofd leeg?
Veel Luisterplezier!
“Wanneer je voelt, denk je niet en wanneer je denkt, voel je niet” – Timothy
7 inspirerende wijsheden en inzichten van Cathy Camertyn
- Verdriet, onrust, het mag er allemaal zijn.
- Alles wat je doet heeft een functie, levert je iets op.
- Iets weten of iets toepassen is een groot verschil.
- Voel u comfortabel in het niet weten.
- Wanneer je van ‘verplichten’ overgaat naar uzelf ‘iets gunnen’ naar ‘me-time’, maak je een
belangrijke shift. - Een gedachte is er niet om meteen iets mee te doen. Dat wel denken, kan u doen overlopen.
- ‘Even’ iets doen, kan snel langer worden, hou uw focus.
- Wanneer een actie een uitdaging is, zoek u een buddy waarmee je het samen kan doen.
- Vervang de woorden ‘eng’ of ‘bang’ naar ‘spannend’, dat geeft een andere dynamiek.
- Wanneer je weet dat je niets moet, kom je meer naar je gevoel. Gebruik eens ‘ik gun mezelf’
of ‘ik kies ervoor’. - Jezelf schuldig voelen is niet nodig, op dat moment was het nodig voor jou om van te leren.
- Wanneer jij de beste versie bent van jezelf, gaat je omgeving hiervan mee genieten, word
leider van uw leven, geen figurant van je eigen film. - ‘Ik weet het nog niet’, is oké!
“Pijn hoort bij het leven, jouw vermogen hiervoor, bepaalt uw geluk.” – Tom
Ben jij geïnspireerd door deze kanjers en wil jij meer van en via hen weten, vind meer terug via:
Website: https://timtompodcast.com/
Instagram: https://www.instagram.com/timtompodcast/