actrice - TimTom Podcast door Vrienden van TimTom vzw

Innerlijke transformatie met Veerle Dobbelaere – TimTom Festivalzomer – Route245

Doe mee met Veerle Dobbelaere tijdens een interactieve breathwork-sessie op ons festival.

Veerle, bekend als actrice en professioneel life- en mental coach, zal je begeleiden in een krachtige ervaring van ademhalingstechnieken.

Ontdek de transformerende kracht van je ademhaling en laat Veerle je begeleiden naar diepe ontspanning, bewustwording en innerlijke transformatie.

Mis dit unieke moment van zelfontdekking niet. Adem in, adem uit, en laat je meevoeren door de kracht van je eigen ademruimte.

Veel Luisterplezier!

En deze zomer hebben we een speciaal cadeau voor jou: herbeleef het TimTom Festival samen met ons een hele zomer lang. Helemaal gratis! 🎉

Wat moet je doen? Heel simpel: Ga naar https://timtompodcast.com/festivalzomer en ontvang de beelden van onze inspirerende sprekers.

Duik opnieuw in de magie, de inspiratie, en de ongelooflijke sfeer van het festival. 🌈 Dit is jouw kans om de gemiste momenten in te halen en volop te genieten van alles wat we samen hebben bereikt. 🎉

Beluister deze aflevering:

Narcisme en toxische relaties (ont)snappen – met Gina (Lisa) Peeters – route 206

Een Dinky Toy, een tweede naam die te maken heeft met de ex (Lisa Bonet) van rockster Lenny Kravitz, en een dame die door menig mens meer dan graag gezien wordt vanuit haar achtergrond als presentatrice, zangeres, actrice en coach. Zomaar wat zaken die maar over 1 prachtig mens kunnen gaan: Gina Peeters of, zoals bij velen beter bekend als Gina Lisa.

Er blijken toch veel talenten schuil te gaan in de veelal als oppervlakkige bekendstaande wereld van televisie. In die zin mogen we de VRT dankbaar zijn dat zij een aantal jaar geleden een grote kuis hielden binnen de organisatie. Want daarmee kwamen die talenten voor het grote publiek tevoorschijn. En precies dan wordt het interessant voor onze podcast!

Gina Peeters is al lang bezig met coaching en heeft inmiddels al vier boeken op haar naam staan, die ook allemaal aan bod komen in de podcast. Haar meest recente boek gaat over narcisme en toxische relaties. Een zeer actueel onderwerp als je kijkt naar de toestand in de wereld, maar ook op het persoonlijke vlak van mensen in een relatie tot hun partner. Het komt vaker voor dan je denkt! Gina heeft zelf aan den lijve ondervonden wat het is om in zo’n relatie te zitten en dat gebruikt ze nu ten goede door het negatieve om te draaien naar het positieve. Maar toch durft ze toch ook weer kritisch te zijn naar de wildgroei aan coaching.

Het mooie van Gina is dat het absoluut niet zwaar wordt. Wel met diepgang en kennis, maar toch luchtig en begrijpelijk. Hiermee weet zij je ruim twee uur te boeien en inzichten te bieden. Wees eens eerlijk naar jezelf: had jij dit talent ook gezocht achter de veelzijdige Gina Peeters?

Veel Luisterplezier!!!

12 Inspirerende quotes van Gina

“Ik geniet van snelheid”
“Een innerlijke drive is mooi maar in overdrive saboteer je uzelf”
“Ik geniet van altijd de grens te verleggen”
“Als je te snel groeit, gaat dat gepaard met groeipijnen”
“Coachen gaat over luisteren maar ook begrijpen”
“Leren luisteren zal van jou een beter mens maken”
“Ik vind de wereld eerder leuk dan niet leuk”
“Het stopt niet totdat je het zelf stopt”
“Je weet pas of iemand over je grens gaat als je je eigen grenzen kent”
“ ‘Te’ is alleen leuk bij TEvreden”
“Als je in eigen waarde daalt, stijgt de waarde van de narcist”
“Eerst je eigen shit opruimen voordat je anderen gaat helpen”
“Als je je altijd sterk houdt, voel je niet waar je zwakke plekken zijn”
“Geluk is tevredenheid en kinderlijk enthousiasme”

Veel Luisterplezier!

Een veelheid aan websites leidt je richting Gina:

– Ginapeeters-coach.com

– Ginalisa.com

– Narcismeontsnappen.com

– Positieveinteligentie.com

BOEKEN

– Narcisme (ont)snappen – Hoe om te gaan met narcisme en toxische relaties (ISBN: 9789463376884, Uitgeverij Pelckmans)

– Zuurstof voor het brein – De impact van positieve intelligentie op je organisatie en leiderschap (ISBN: 9789464019056, Uitgeverij Pelckmans)

– Positieve intelligentie – Hoe kan je positief in het leven staan?

(ISBN: 9789464013474, Uitgeverij Pelckmans)

br>

Tekst Door Rene Henkes

Beluister deze aflevering:

Kom weer in je kracht na verlies – Route 173 met Ellemieke Vermolen

“Als de geest uit iemands lichaam is, is het alleen nog een lichaam”. Het verlies van een kindje wat nog niet eens geboren was, heeft Ellemieke Vermolen in een totaal nieuwe dimensie geholpen. Hoe doe je dat na zoiets ingrijpends? In deze Podcast het indrukwekkende verhaal van een droomleven, via een heftige gebeurtenis naar een leven met acceptatie en positiviteit.

“Van je droom leven naar terug naar de essentie”

Ellemieke Vermolen? Wie? Veel Nederlanders hoef je niet uit te leggen wie dit Multi talent is, maar in België werd ze vooral bekend als “De vrouw van” toktok Sergio Herman. Maar deze dame is een echt Multi talent. Begonnen als fotomodel voor grote merken en uiteindelijk terecht gekomen in televisieland. Van assistente bij een kwis naar eigen programma’s over wonen en design. Een droomleven voor velen. Totdat….. De dag kwam waarin ze werd geconfronteerd met de melding dat haar derde kindje overleden was nog voor de bevalling. Wat doet dat met een mens? Kan je zo’n mededeling aan? Wat zijn de natuurkrachten die vrijkomen? En precies die vragen gaven Ellemieke de kracht om te leren accepteren en motiveren.

“De mantra van affirmaties”

Ineens was het niet meer relevant om gekozen te zijn tot meest sexy vrouw van Nederland (“De podcast mocht dan zomaar ineens een half uur langer duren dan normaal…” aldus Tim & Tom). Op jezelf teruggeworpen worden en de kracht vinden om door te gaan. Van verdriet naar omarmen, dankbaarheid, positieve energie, het komt allemaal voorbij en laat zien wat de kracht hiervan is. Precies dat is het verhaal van Ellemieke.

Uiteraard, hoe kan het ook anders na een deel van haar leven samen met een topchef (Maar ook van huis uit de kookkunst meegekregen), komt ook voeding aan uitgebreid aan bod en wat dit met je doet. Een boeiende mens met mooie inzichten, door schade en schande tevoorschijn gekomen.

Volg Ellemieke Vermolen via instagram of binnenkort via haar eigen website. En kom je naar het TimTom Podcast Festival? Dan loop je de kans om haar zelf te ontmoeten. Hoe tof is dat?!

Veel luisterplezier!

9 inspirerende inzichten van Ellemieke Vermolen

– “Als het teveel wordt voor het lichaam, schakelt de overlevingsmodus In. Een natuurkracht”
– “Wees niet afhankelijk, maar ga ook mee met wat goed voelt”
– “Waarheid, wat is het? Vraag het uw lichaam”
– “School is een momentopname, het zegt niet alles”
– “Als je de donkere kant niet kent, ken je ook het licht niet”
– “Maak het niet te moeilijk voor jezelf”
– “Verandering kost gemiddeld 21 dagen om in je systeem opgenomen te zijn”
– “Ik zit echt in mijn zielskracht”
– “Spiritualiteit is luisteren naar je hart”

Veel Luisterplezier!

Volg Ellemieke Vermolen via instagram of binnenkort via haar eigen website. En kom je naar het TimTom Podcast Festival? Dan loop je de kans om haar zelf te ontmoeten. Hoe tof is dat?!

Heb je na het beluisteren van deze podcast zelf behoefte om te praten over het verlies van iemand?

Voor Belgie: Tele-Onthaal
Bel 106 of chat via Tele-onthaal.be

Voor Nederland: De Luisterlijn
Bel 088 0767 000 of chat via deluisterlijn.nl

Tekst Door Rene Henkes

Beluister deze aflevering:

Alcohol alarm!!! – Route 164 met Evi Heyndrickx

Evi Heyndrickx is podcaster, event manager, stand-up comedian die werkt bij de overheid. Ze heeft haar roots in het theater (Zeemanshuis en Fakkeltheater) en heeft ondertussen 20 jaar podiumervaring als actrice en stand-upcomedienne .U kent haar misschien nog van de tv-programma’s Thuis, Zonde van de zendtijd, Spoed, Mega Mindy….Tevens speelde ze haar eigen comedyshow “ Meisje “ zowel in de betere Vlaamse theaterzalen als in de bruine kroegen van het land.

In haar bekroonde podcast Alcohol Alarm deelt ze haar eigen ervaring en bewustwording van haar verslavingen met interessante gasten. Ze maakt hier impact door mensen uit te nodigen om bewuster te worden

Leer in deze nuchtere podcast hoe deze creatieve generalist met vallen en opstaan haar podium pakt.

Hoe de gastric bypass haar bewuster heeft gemaakt van haar drinkgedrag
Tips om om te gaan met faalangst
- Waar ben je echt bang voor?
- Welke emotie voel je hier bij?
- Welk patroon kan je hier in herkennen?
- Hoe zit het met jouw zelfbeeld?
Alcoholisme komt voor in alle lagen van de bevolking (is meer dan de zuipschuit onder de brug)
Eerst heb je een geheim, nadien heb je een verhaal(Geïnspireerd door haar podcast met Manou Kersting)
Dat ze oververmoeid terugkwam van een mindful stiltewandeling met Edel Maex
Dat haar verslavingen (duimzuigen, drugs, eten, drank) strategieën waren om haar enthousiasme te verdoven
Dat stoppen met drinken een ideale training is om “nee” te leren zeggen en je grenzen aan te geven
Dat ze gelooft in de 888 strategie (8 uur werk/8 uur ontspanning/ 8 uur slapen)

Veel Luisterplezier!

De belangrijkste kernwaarden van Evi vatten we samen in 7 Kjoe-quotes

Elke verslaving verstopt een probleem
Wees present in het moment
Eentje is geentje, duizend is nooit genoeg
Niks moet, niksen mag
Door los te laten kan je vastpakken
Met nuchterheid komt vrije tijd
In de stilte fluistert je ziel

Ben jij geïnspireerd door Evi Heyndrickx en wil jij meer van haar weten?

Wil je een nuchtere kijk op jouw verslaving? Check de podcast Alcohol-Alarm
Zoek je een creatieve duizendpoot voor jouw event? Boek Evi via Harpo
Je kan haar terugvinden via Facebook, LinkedIn, Instagram(Evi) of instagram(Alcohol-Alarm)

Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)

Beluister deze aflevering:

Alles tegelijk doen voor meer focus – route 129 met Suyin Aerts

“Als ouder kan je, je kind zo snel mogelijk leren om op zijn eigen benen te laten staan.” – Suyin Aerts

Suyin is zelf ondernemer en runt al 15 jaar het bedrijf X-Treme Creations (www.x-treme.eu) met haar levenspartner Dan Vandevoorde. Deze rol combineert ze met een job in de media. Dit leverde haar in 2019 de Wintrade Award for Women in The Media op in London.

We kennen haar van televisie, waar ze ooit begon als actrice en op dit moment werkt Suyin als presentatrice en journaliste. Daarnaast is ze een veel gevraagd interviewer en moderator op tal van Business Events in binnen en buitenland.

In 1995 won Suyin de persprijs bij de verkiezing van Miss België, op dat moment was ze nog professioneel ballerina, later won ze de prijs voor Vrouwen in Marketing en Communicatie in Nederland (2012) en in 2016 werd ze door Voka uitgeroepen als netwerker van het jaar in België.

In haar eerste boek : ‘Tijd voor de creatieve generalist’ ,houdt Suyin Aerts een pleidooi voor rebels ondernemerschap. Ze laat zich duidelijk niet in 1 hokje steken en dit deelt ze graag met jullie in deze boeiende en inspirerende podcast.

Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren?

Waarom “kiezen is verliezen” een beperkende gedachte kan zijn.
Je hebt specialisten en generalisten, wat ben jij?
Waarom peace of mind en focus een goede combinatie zijn.
Hoe je als ondernemer met een neen kan omgaan en het positief kan inzetten.

“Als je mensen interviewt die niet jouw keuze zijn, dan moet je het vooroordeel dat je hebt loskoppelen.” -Suyin Aerts

Veel luisterplezier!!!

7 inspirerende wijsheden en inzichten van Suyin Aerts

Op momenten dat je,je moet focussen en taken wil afkrijgen zorg er dan echt voor
dat er geen afleiding is. Zorg zelf voor je eigen peace of mind.
Als je problemen op de stapel legt, verdwijnen ze ook van zelf.
Het leren omgaan met een nee is belangrijk, zelfs als je vroeger een idee had dat al
eens is afgewezen. Dan was toen de tijd er nog niet rijp voor, en nu misschien wel.
Als er een puzzel moet gelegd worden, dan kijk je best eerst naar de specialisten. En
dan kan je aanvullen met mensen die in van alles goed zijn.
Het is ok om een ambitie te hebben in iets, en 10 jaar later te zien dat je ambitie ook
ergens anders kan liggen en je hierin mag switchen.
“A man who sold his Ferrari”, is een boek dat laat zien dat je je niet teveel mag
hechten aan iets, ook niet aan succes. Je mag identiteit niet koppelen aan een
status.
Wees dankbaar voor de mensen die je bent tegengekomen en je mee geholpen
hebben om te komen waar je nu bent. Je doet het niet alleen.

Ben jij geïnspireerd door Suyin en wil jij meer van en via haar weten, vind meer terug via:

Website: http://www.suyin.be

Bedrijf: http://www.x-treme.eu

Linkdin Suyin Aerts

Instagram Suyin.be

Facebook Suyin Aerts

Twitter Suyin Aerts