Van Hersenschudding tot Ademhalingsexpert: Nikki’s Reis met The Breathwork Movement – route 192



Haal maar eens diep adem voordat je deze podcast tot je neemt. We hebben de term “breathwork” al vaak voorbij horen komen in voorgaande afleveringen. Maar wat onze gast van deze week allemaal te vertellen heeft over iets wat we zonder bij na te denken allemaal doen, namelijk ademhalen, is meer dan de moeite waard.

De vrouw achter The Breathwork Movement, Nikki van der Velden schuift deze week aan voor een tof gesprek over de helende kracht van ademwerk. Ofwel tot inzichten komen door tegenslag. Een ingrijpende hersenschudding bracht Nikki op het pad van veerkracht, bewustzijn en de diepe connectie tussen adem en welzijn. En bracht uiteindelijk ‘The Breathwork Movement’, een online platform met informatie en inspiratie rondom ademwerk. Ze vertelt hier hartstochtelijk over in deze route.

Breathwork is een heel breed spectrum van ademhalingsoefeningen, ervaringen en intens naar binnen keren. De kern opzoeken. En precies hierover gaat deze podcast. Wat werkt wel, wat juist niet? Dat verschilt uiteraard van mens tot mens. Veel inspiratie ook deze keer weer. Dus adem in, adem uit en geniet!

Veel luisterplezier!


10 Adembenemende quotes van Nikki

  • “Ik wist niet wat rust was”
  • “Het beste medicijn zit in je”
  • “Een probleem is pas een probleem als je alles weglaat wat niet het probleem is”
  • “Er is altijd een deur naar binnen, hoe en wanneer dan ook”
  • “Ik wist niet wat rust was, dat blijkt heel wat meer te zijn dan op de bank hangen”
  • “Er zijn zoveel smaken en soorten binnen de wereld van het ademwerk”
  • “Je gebruikt je ademhaling om in een bepaalde staat te komen”
  • “Ik heb nog steeds weerstand op ademwerk”
  • “De adem raakt alles”
  • “Wat de situatie ook is, probeer er altijd wat van te maken”

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over The Breatwork Movement weten?

https://www.thebreathworkmovement.nl/

Uiteraard vind je hier ook alle socialmedia platforms waarop Nikki actief is.

Meer informatie & tickets voor het TimTom Festival op 9 september 2023 vind je hier:

https://www.timtomfestival.com/

br>

Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Van notariskantoor naar transformatie-expert: het inspirerende verhaal van Leen Van Breedam van Kudoz – Route 191



Kiezen voor een degelijk bestaan als notaris of de onzekere weg inslaan om uiteindelijk te komen tot een job als transformatie expert? Precies dat is een van de vele keuzes geweest die onze gast van deze week heeft gemaakt: Leen van Breedam. Met haar onderneming Kudoz begeleid zij bedrijven en organisaties met verandering en groei. Alleen al het verhaal over de naamgeving beloofd al heel wat goeds aanhet begin van deze podcast.  

Door haar aanstekelijke enthousiasme en frisse kijk op de dingen weet Leen je direct te boeien met haar verhaal. Als het woord “Positief” ooit is uitgevonden voor iemand, dan zou het zomaar op haar van toepassing kunnen zijn.  Hoe vreemd het sommigen ook in de oren zal klinken was de COVID pandemie een echte ontdekkingsperiode voor Leen en haar gezin. Een moment van bezinning en het besef van “Waar sta ik nu en wat wil ik eigenlijk?” Kudoz was geboren! Ook uit het verhaal van Leen blijkt weer dat, ook al ben je succesvol in wat je doet, je altijd momenten kunt creëren, al dan niet gedwongen door externe omstandigheden, waarin je kunt reflecteren. Het zijn de zijwegen die uiteindelijk naar de hoofdweg leiden.

Tot slot van de podcast nog een mooie les over missies. In dit geval over de VZW TimTom, maar deze kan natuurlijk voor iedere VZW of bedrijf gelden. Het zijn weer ruim twee uur fun & groei + mooie inzichten.

Veel Luisterplezier!


10 Inspirerende quotes van Leen

  • “Een bedrijf is een kindje”
  • “Zijwegen zijn nodig om terug op je weg te komen”
  • “Vooral luisteren naar de mensen rondom mij”
  • “Van je hoofd naar je gevoel werken”
  • “Je kunt niet het werk doen als je er niet bent”
  • “Je hebt trauma met een kleine “t” en met een grote “T”
  • “Een missie of een visie?”
  • “Ik kan niet gelukkig zijn zonder andere mensen”
  • “Denken, doen, voelen is mijn volgorde”
  • “Succesvol zijn is blij zijn met het pad wat je aan het bewandelen bent”

Veel Luisterplezier!

Meer over Leen van Breedam vind je hier: www.kudoz.be

En uiteraard via social media als LinkedIn.

Meer informatie & tickets voor het TimTom Festival op 9 september 2023 vind je hier:

https://www.timtomfestival.com/

br>

Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


De psycholoog die zijn waarheid durft te spreken – Route 190 met Steve van Herreweghe



Is het controverse? Is het Idealisme? Is het pure passie? Er valt genoeg te zeggen over de levensloop van onze gast van deze week, Steve van Herreweghe. Recentelijk kwam hij volop in het nieuws wegens een uitspraak van de Tuchtraad waarbij hij is veroordeeld tot het twee jaar lang niet mogen uitoefenen van zijn vak als psycholoog. Zoiets komt natuurlijk niet zomaar uit de lucht vallen, maar aan de andere kant zijn er ook vele vraagtekens rondom dit besluit. Omdat een verhaal altijd meerdere kanten heeft, konden Tim en Tom niet anders dan Steve uit te nodigen voor de podcast van deze week.

Een verhaal over een mondige nazaat van marktkramers, een diep spirituele mens, een ervaringsdeskundige met 25 jaar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg en een wereldverbeteraar. Het kan niet anders dan dat je ruim twee uur lang geboeid blijft luisteren.

Wil je meer horen van Steve? Dat komt goed uit! Steve van Herreweghe is een van de gasten die op het TimTom Festival zal spreken. Weer een goede reden om op 9 september af te reizen naar Brasschaat.

Veel Luisterplezier!


11 Inspirerende quotes van Steve

  • “Het is belangrijker u te leren inpassen dan u voortdurend aan te passen”
  • “In laatste instantie is het de visie op de dood die bepalend is voor de antwoorden op de vragen des levens”
  • “Ik luister naar wat mijn hart me ingeeft: de waarheid spreken”
  • “Voor elk nieuw medicijn vinden ze een diagnose uit”
  • “Voor mij bestaat er geen vergankelijkheid”
  • “AHO, All Hearts Open”
  • “Heel veel dingen die we hebben geleerd, brengen ons steeds verder van de essentie”.
  • “Geneeskunde is geen geneeskunde maar ziektekunde”
  • “Om te praten heb je iemand nodig die luistert”
  • “Verwerven wat je wilt en willen wat je hebt verworven”
  • “Wie schrijft, die blijft” (Eigen toevoeging van uw redacteur van dienst 🙂 )

Veel Luisterplezier!

Meer informatie over Steve van Herreweghe: https://www.stevevanherreweghe.eu/

Op de website vind je binnenkort ook meer informatie over het aankomende boek wat Steve heeft geschreven.

Verder vind je Steve ook op: Facebook, X (Twitter), Pinterest en Linkedin

Meer informatie & tickets voor het TimTom Festival op 9 september 2023 vind je hier:

https://www.timtomfestival.com/

br>

Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Achter de schermen. Het TimTom Festival 9-9-23 – Route 188 met Timothy en Tom



Te gast zijn in je eigen podcast, kan dat? Jazeker! Tim & Tom bewijzen het deze week! Met nog ruim een maand te gaan tot het TimTom Festival op 9 september aanstaande, word het hoog tijd om onze luisteraars mee te nemen op de reis die richting Brasschaat voert. Want het lijkt wel of we in Bobbejaanland of even wel ander pretpark zijn beland! Het organiseren van een festival is misschien wel de meest spannende rollercoaster waarin je terecht kunt komen. Fantastische ideeën omzetten naar een festival waar uiteindelijk 1500 gelijkgestemden, ontdekkingsreizigers, sprekers, standhouders, vrijwilligers samen gaan komen om het feest der persoonlijke groei te gaan meebeleven. De plek waarvan je na afloop tegen je vrienden/innen zegt: “Ik ben even op een andere planeet geweest en daar was het zo tof, ik zou er direct willen blijven”.

Maar natuurlijk is het niet allemaal een goed nieuws show. Als organisatoren van een festival, hoe klein of groot ook, krijg je altijd te maken met tegenslagen, afzeggingen, budgetten die lastig te handhaven zijn, sponsoren vinden, etc. Tim & Tom nemen jullie deze week mee op een kleine tour achter de schermen van de tweede editie van het TimTom festival. De belangrijkste boodschap is toch eigenlijk dat het festival niet kan bestaan zonder vrijwilligers en bezoekers die een ticketje kopen. Zegt het voort in uw familie, vrienden- & kennissenkring. Of wellicht zelf met collega’s?

Kijk voor alle informatie over het programma, de sprekers, activiteiten, workshops, de groeimarkt, kidszone, etc. op de speciale festivalwebsite: www.timtomfestival.com. Uiteraard vind je hier ook alle praktische informatie met betrekking tot tickets, de locatie, vervoer, etc. Tevens kan je hier ook terecht om je aan te melden als vrijwilliger.

Een korte podcast deze keer, maar onderhoudend als altijd.

Veel luisterplezier!


6 Inspirerende quotes van Tim en Tom

  • Mensen dichterbij zichzelf en elkaar brengen”     
  • Kindjes tot 16 jaar mogen gratis binnen”    
  • “Vrouwen en humor valt iets voor te zeggen” (Volgens Tom)
  • “TimTom is zoveel meer dan podcasts”
  • “Het kan allemaal wel fun zijn, maar je hebt toch ook tegenslagen”
  • “Het zijn de ervaringen die het ‘m doen     

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over het TimTom Festival?

www.timtomfestival.com

br>

Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering:


Sound Healing en Harmonie: Route 182 met Geert Kumpen en Kristien Gounakis



Dit had zomaar eens de laatste blog & podcast kunnen zijn van Timothy & Tom. Althans, dat zou je denken na de eerste paar minuten van deze aflevering! Met een ijzeren staaf op de keel zou je kunnen denken dat het laatste uur geslagen had kunnen zijn. Maar….  uiteraard was van de laatste adem geen sprake. Juist het tegendeel bleek het geval. Nou, als dit geen spannend begin is van de podcast dan weten wij het ook niet meer.

Deze week zijn Kristien Gounakis & Geert Kumpen te gast. En dat betekent een inspirerend gesprek over sound healing door middel van klanken en trillingen. En hierdoor in harmonie en welzijn te komen in het leven. Maar niet alleen klanken en trillingen, maar ook beweging, stemgeluid en luisteren. Terug naar de basis van hoe ooit muziek is ontstaan. De helende kracht van geluid en het diepste gevoel in jezelf naar kunnen boven halen.  Het mooie van beide gasten is, dat zij geen pasklare oplossing bieden. Iedere mens is anders en wat vandaag werkt, is morgen weer anders. En precies dat is de bewustwording die Kristien en Geert graag uitdragen. Individuele groei is de essentie.

Bij sound healing wordt o.a. gebruik gemaakt van klankschalen. Door de klank en de trillingen wordt een beleving gecreëerd maar het kan ook een stroming van binnenuit op gang brengen. Hierop kan op verschillende manieren worden gereageerd. En precies dat is de bedoeling. “Wat voel je nu?” is de vraag die het eerst naar boven komt, maar hoe moeilijk is dat om deze te beantwoorden? Een woord of woorden blijken soms helemaal niet nodig te zijn of komen simpelweg niet naar buiten. Uiteraard laat Geert ons meevoeren in wat zo’n klankschaal teweeg kan brengen door middel van diverse klanken en manieren van het aanslaan van de klankschaal maar ook door het gebruik van de stem. De magie van geluid en trilling/vibratie.

Wat klank ook teweeg kan brengen is beweging of zelfs andersom! Precies hier komen we op het pad van Kristien. Zij heeft bewegen en voelen weten te combineren tot een manier om tot jezelf te komen. Laat je meevoeren in deze podcast naar de manier van openstellen zoals de oervolken dit al deden. Maar ook vele inheemse volkeren dit nog altijd doen om zichzelf te uitten, in goede en slechte tijden.

Deze aflevering kent deze keer een heel bijzonder slotstuk. Alleszins de moeite meer dan waard om tot het einde erbij te blijven!

En het verhaal net de ijzeren staaf? Het antwoord op deze vraag ga je zeker vinden ergen sin de podcast. En anders kun je het zelf komen aanschouwen of zelfs proberen op de tweede editie van het TimTom Podcast Festival. Kristien Gounakis & Geert Kumpen komen namelijk het festival betoveren met hun klanken, bewegingen en zullen iedereen uitnodigen om mee te doen en voelen. Weer een reden om dit niet te missen op 9 september!

Veel luisterplezier.


6 Inspirerende quotes van Geert en Kristien

  • “De vraag ‘Deed ik dat goed?’Brengt je terug in het hoofd en haalt het effect van sound healing totaal weg”.
  • “Als mensen het zelf moeilijk krijgen dan gaan ze pas reflecteren naar zichzelf”.
  • “De signalen die het lichaam geeft zijn vaak sneller dan het hoofd”.
  • “Er zijn kleine sleutels die helpen om meer te voelen”.
  • “Het is openstellen en laten gaan”.
  • “Je hebt dansen en bewegen met een gevoel”.

Veel Luisterplezier!

Wil je meer weten over Geert en Kristien

Alle info vind je op: https://www.soundandsilence.be/


Tekst Door Rene Henkes


Beluister deze aflevering: