Tag: spreker

Zelfontdekking, Inspiratie, Spirituele Verbinding met Mark van Gossum – Route 242



Welkom bij een nieuwe aflevering van de TimTom podcast! In deze inspirerende aflevering duiken we samen met Mark Van Gossum diep in zijn persoonlijke reis van zelfontdekking en groei. Ontdek hoe hij zijn eigen stem vond en leerde hoe hij anderen kon inspireren. Bereid je voor om gemotiveerd te worden en om positieve veranderingen in je eigen leven te creëren!

Mark Van Gossum, een boeiende spreker en coach, deelt openhartig zijn verhaal over hoe hij door de jaren heen zichzelf heeft herontdekt en ontwikkeld. Zijn reis is er een van diepgaande transformatie, waarbij hij geleerd heeft zijn eigen pad te volgen en zijn unieke stem te gebruiken om anderen te inspireren en te motiveren.

Een bijzonder aspect van deze aflevering is de spirituele band tussen Timothy en Mark. Hoewel dit hun eerste ontmoeting was, voelde het als een fijn weerzien. Beide mannen hebben vergelijkbare spirituele ervaringen gehad in de Katharenstreek, een connectie die hun gesprek extra diepgang gaf. Timothy vond in Mark een broeder die dezelfde spirituele paden heeft bewandeld.

In onze podcast bespreekt Mark de uitdagingen die hij onderweg tegenkwam, vooral de momenten van zelftwijfel en hoe hij deze heeft overwonnen. Hij benadrukt het belang van het omarmen van je eigen unieke talenten en capaciteiten en hoe dit kan leiden tot een krachtiger en authentieker leven.

Bovendien belicht Mark het belang van kleine acties. Hij deelt hoe zelfs de kleinste stappen kunnen leiden tot grote veranderingen, zowel in het persoonlijke leven als in de bredere gemeenschap. Zijn boodschap herinnert ons eraan dat elke actie telt en dat we allemaal het vermogen hebben om een positieve impact te maken.

Deze podcastaflevering is een must-listen voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling en het creëren van positieve verandering. Luister naar het inspirerende verhaal van Mark en ontdek hoe je je eigen persoonlijke groei kunt stimuleren en hoe je jezelf en anderen om je heen kunt inspireren.

Laat je inspireren en motiveer door Mark’s verhaal om positieve veranderingen in je eigen leven te maken. Voor meer inspiratie en tips van Mark Van Gossum, bezoek zijn website of volg hem op sociale media.

Bereid je voor op een dosis inspiratie en praktische adviezen die je niet wilt missen!


Veel Luisterplezier!

Voor meer inspiratie en tips van Mark Van Gossum, volg hem op Linkedin.


Beluister deze aflevering:


Hormonen in balans: Op safari met je hormonen – Route 157 met Ralph Moorman



Ralph Moorman is spreker, auteur en docent rond het belang van hormonen op jouw leven.

In 2009 bracht hij met succes het eerste boek over voeding in relatie tot hormonen op de Nederlandse markt: de hormoonfactor. Er zijn reeds +1200 therapeuten die de opleiding trainer hormoonfactor hebben gevolgd. Hij is van origine ingenieur levensmiddelentechnologie gespecialiseerd in de link tussen voeding en hormonen.

Ontdek in deze podcast dat een gepast dieet start met een gezonde motivatie en kennis van je eigen valkuilen. Focus je vooral op de zaken wat je leuk kan volhouden.


Een podcast die je meeneemt op supermarkt safari!  Belangrijkste meenemers zijn:

  • Supplementen zijn niet nodig bij een uitgebalanceerd en ongeraffineerd dieet.
  • 4 basistips naar meer energie in je leven
    • Balans in je voeding(wat geeft energie, wat verteert goed)
    • Training(zorg voor goeie conditie)
    • Stress(welke situatie geeft je energie?)
    • Mentaal (wat is jouw motivatie?)
  • Na elke jojo-dieet wordt het moeilijker om te volharden.
  • Elke lichamelijke klacht heeft een hormonale oorsprong.
  • Mensen die vervelend doen kunnen ook…..gewoon hormonaal uit balans.
  • Antibiotica zijn moordenaars van de bacteriën in je darmflora.
  • Om op supermarkt safari te gaan moet je gemotiveerd zijn en vooral geen honger hebben!

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Ralph vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Ieder wil Verandering, niemand wil Veranderen
  2. Zenuwen werken op jouw Hormonen
  3. Zoek naar Optimalisatie in plaats van Specialisatie
  4. Je wordt Beter door je Grenzen te verleggen
  5. Je bent niet Sterker dan je Hormonen
  6. Lage drempels helpen je Hoge drempels te nemen
  7. Wordt geen schot Hagel maar schiet Scherp

Ben jij geïnspireerd door Ralph Moorman en wil jij meer van hem weten?

  • Ben jij gemotiveerd om energieker en gezonder door het leven te gaan?
  • Check dan de website https://www.dehormoonfactor.nl
  • Beantwoord de vraag “Waarom wil je gezond leven” en maak kans op 1 van de 4 boeken

Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:


Vergroot je overtuigingskracht – Route 117 – Met Pauline Pater



“Iedereen kan presenteren want het is een vaardigheid en dat kan je leren.” – Pauline Pater


Pauline Pater is trainer, spreker en coach. Ze traint de zaal in een retegoede pitch of zorgt ervoor dat jij zo authentiek mogelijk voor de groep staat.

CEO’s, managers of teams neemt ze mee in hoe zij anderen kunnen overtuigen, motiveren en een blijvende indruk kunnen achterlaten.

Ooit gestart in het bedrijfsleven en nu alweer een aantal jaren in dit vak. Je kan haar herkennen aan haar enthousiasme, praktische feedback en energie.


Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren?

  • Hoe je kan zorgen voor een volle batterij.
  • Hoe je ervoor kunt zorgen dat je zonder gedachten bent.
  • Waar je op moet letten voor een leuke presentatie te geven.
  • Hoe je de rode draad vindt in je leven.
  • Hoe je kunt zorgen dat je vol zelfvertrouwen op een podium staat.


“Je kan nu nog altijd heel veel, je moet gewoon wat creatiever zijn.” – Paulien Pater

Veel luisterplezier!!!


8 inspirerende wijsheden en inzichten van Pauline Pater


  1. Als je het gevoel hebt dat je niet goed genoeg bent, let dan op dat je niet gaat overcompenseren.
  2. Het is mijn kracht dat ik alles direct aanvoel en tegelijkertijd is het ook mijn grootste valkuil. Want als ik energie ga
    geven dan loop ik leeg en geraak ik helemaal uit balans.
  3. De morning Pages. Ik schrijf elke ochtend 3 bladzijden. In het begin kan dit wat lastig zijn en plots ga je intuïtief schrijven en komt er uit wat er moet uitkomen.
  4. Ik vind het leuk om het iets moeilijker te maken dan dat het is, omdat je dan meer leert en meemaakt.
  5. Als ik iets buiten mijn comfortzone doe en het lukt, daar krijg ik een adrenalinekick van.
  6. Maak af en toe een grapje tijdens het presenteren. Dan ontspan jij en ook je publiek.
  7. Met NLP ga je de overtuigingen die je hebt en je niet helpen, herprogrammeren in nieuwe stimulerende overtuigingen
  8. Als  je gaat presenteren zorg ervoor dat je heel helder hebt tegenover wie je staat. Wat komen ze halen? Wat los je voor hem op?


Ben je na het luisteren van deze heerlijke podcast op zoek naar verdere info? Deze vind je via linkedIn Pauline Pater of insta @Pauline.Pater

Beluister deze aflevering:


Route 95: Alles is één, over non-dualisme en veel meer – met Paul Smit



“ Non-dualiteit was voor mij de weg naar bevrijding.” – Paul Smit


Paul Smit combineert humor en inhoud, speelt als spreker in op de processen binnen een organisatie en haakt in op thema’s zoals samenwerking, innovatie, beïnvloeding en verandering. Hij studeerde af op ‘de evolutie van het menselijk bewustzijn’ en schreef 13 boeken over filosofie, psychologie en neurowetenschap.


Zijn carrière is allesbehalve gepland en hangt met toevalligheden aan elkaar. Eens afgestudeerd in 1999, werd hij festivalmanager en begon daarna een IT-bedrijf. Dit liep uitstekend, maar toen raakte hij bevriend met cabaretier Guido Weijers en had hij de microbe van het optreden te pakken. Steeds vaker begon zijn interesse in neurowetenschap en psychologie zich te mengen met cabaret en zo ontstonden de presentaties en trainingen die hij nu al vele jaren doet voor het bedrijfsleven.


Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren?

  • Leer alles over dopamine en serotonine, oestrogeen en testosteron
  • Tips om energieniveau te verhogen
  • Hoe kan je de gedragspsychologie gebruiken in een positieve zin?
  • Waar haalt Paul voldoening uit?
  • Verschillende fases van de slaap
  • Tips voor het onderhouden van je brein

Veel luisterplezier!


“ Als we de voeding al aanpassen en gewoon normaal slapen en bewegen, dan is 70% van alle problemen al weg.” – Paul Smit


7 inspirerende wijsheden en inzichten van Paul Smit

  1. Vaak is een crisis je grootste geschenk.
  2. Begin met één verandering en laat zo jouw brein wennen aan die verandering.
  3. Angst wint het altijd van de ratio.
  4. Als je naar het journaal kijkt, weet je precies wat er niet gebeurt in de wereld.
  5. Maak van kortstondig genot jouw langdurig geluk.
  6. Hoe vaker je iets herhaalt, des te korter het voelt.
  7. Tijd is een illusie, leef daarom in het nu!

Ben je na het luisteren van deze heerlijke podcast op zoek naar verdere info? Deze vind je op de website van www.paulsmit.nu


Beluister deze aflevering: