“ Non-dualiteit was voor mij de weg naar bevrijding.” – Paul Smit
Paul Smit combineert humor en inhoud, speelt als spreker in op de processen binnen een organisatie en haakt in op thema’s zoals samenwerking, innovatie, beïnvloeding en verandering. Hij studeerde af op ‘de evolutie van het menselijk bewustzijn’ en schreef 13 boeken over filosofie, psychologie en neurowetenschap.
Zijn carrière is allesbehalve gepland en hangt met toevalligheden aan elkaar. Eens afgestudeerd in 1999, werd hij festivalmanager en begon daarna een IT-bedrijf. Dit liep uitstekend, maar toen raakte hij bevriend met cabaretier Guido Weijers en had hij de microbe van het optreden te pakken. Steeds vaker begon zijn interesse in neurowetenschap en psychologie zich te mengen met cabaret en zo ontstonden de presentaties en trainingen die hij nu al vele jaren doet voor het bedrijfsleven.
Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren?
- Leer alles over dopamine en serotonine, oestrogeen en testosteron
- Tips om energieniveau te verhogen
- Hoe kan je de gedragspsychologie gebruiken in een positieve zin?
- Waar haalt Paul voldoening uit?
- Verschillende fases van de slaap
- Tips voor het onderhouden van je brein
Veel luisterplezier!
“ Als we de voeding al aanpassen en gewoon normaal slapen en bewegen, dan is 70% van alle problemen al weg.” – Paul Smit
7 inspirerende wijsheden en inzichten van Paul Smit
- Vaak is een crisis je grootste geschenk.
- Begin met één verandering en laat zo jouw brein wennen aan die verandering.
- Angst wint het altijd van de ratio.
- Als je naar het journaal kijkt, weet je precies wat er niet gebeurt in de wereld.
- Maak van kortstondig genot jouw langdurig geluk.
- Hoe vaker je iets herhaalt, des te korter het voelt.
- Tijd is een illusie, leef daarom in het nu!
Ben je na het luisteren van deze heerlijke podcast op zoek naar verdere info? Deze vind je op de website van www.paulsmit.nu
