Tag: puurheid

Alcohol alarm!!! – Route 164 met Evi Heyndrickx



Evi Heyndrickx is podcaster, event manager, stand-up comedian die werkt bij de overheid. Ze heeft haar roots in het theater (Zeemanshuis en Fakkeltheater) en heeft ondertussen 20 jaar podiumervaring als actrice en stand-upcomedienne .U kent haar misschien nog van de tv-programma’s Thuis, Zonde van de zendtijd, Spoed, Mega Mindy….Tevens speelde ze haar eigen comedyshow “ Meisje “ zowel in de betere Vlaamse theaterzalen als in de bruine kroegen van het land. 

In haar bekroonde podcast Alcohol Alarm deelt ze haar eigen ervaring en bewustwording van haar verslavingen met interessante gasten. Ze maakt hier impact door mensen uit te nodigen om bewuster te worden


Leer in deze nuchtere podcast hoe deze creatieve generalist met vallen en opstaan haar podium pakt.

  • Hoe de gastric bypass haar bewuster heeft gemaakt van haar drinkgedrag
  • Tips om om te gaan met faalangst
    • Waar ben je echt bang voor?
    • Welke emotie voel je hier bij?
    • Welk patroon kan je hier in herkennen?
    • Hoe zit het met jouw zelfbeeld?
  • Alcoholisme komt voor in alle lagen van de bevolking (is meer dan de zuipschuit onder de brug)
  • Eerst heb je een geheim, nadien heb je een verhaal(Geïnspireerd door haar podcast met Manou Kersting)
  • Dat ze oververmoeid terugkwam van een mindful stiltewandeling met Edel Maex
  • Dat haar verslavingen (duimzuigen, drugs, eten, drank) strategieën waren om haar enthousiasme te verdoven
  • Dat stoppen met drinken een ideale training is om “nee” te leren zeggen en je grenzen aan te geven
  • Dat ze gelooft in de 888 strategie (8 uur werk/8 uur ontspanning/ 8 uur slapen)

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Evi vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Elke verslaving verstopt een probleem
  2. Wees present in het moment
  3. Eentje is geentje, duizend is nooit genoeg
  4. Niks moet, niksen mag
  5. Door los te laten kan je vastpakken
  6. Met nuchterheid komt vrije tijd
  7. In de stilte fluistert je ziel

Ben jij geïnspireerd door Evi Heyndrickx en wil jij meer van haar weten?


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:


Tisjeboy Jay is dood – route 163 met Jay Francis



Jay Francis, in zijn vorig leven gekend als Tisjeboy. Een alterego die nooit een blad voor de mond nam en altijd zei wat hij denkt. Zijn grappige internetfilmpjes op YouTube trokken meer dan honderdduizend kijkers. Zijn posts, sketches en filmpjes zaten vol humor, maar bevatten ook altijd een boodschap die aanzette tot nadenken.

Vanaf vandaag gooit hij het masker Tisjeboy af en gaat de Nederlandse en Belgische theaters af. Hij doet dit zoals hij staat in het leven en waar hij goed in is: “Babbelen over de thema’s van het leven”….als ik lach, lach jij ook.


Leer in deze podcast hoe deze hedendaagse nar van zijn hobby zijn beroep heeft gemaakt op basis van Facebook-likes

  • Een motto uit zijn vorig leven “never get high on your own supply”
  • Tips om je eigen talent te ontdekken
    • Probeer het uit
    • Is dit wat je echt wil en leuk vind?
    • Kan je het?
    • Ben je er echt goed in?
  • Het leven is een verzameling van herinneringen…..dus doe vooral wat je je wil herinneren
  • Wat GTA te maken heeft met het echte leven
  • Dat hij niet bang was om vijanden te maken, maar wel om vrienden te verliezen
  • Zijn idolen zijn personen die zijn wie ze zijn ongeacht de consequenties( Bob Marley, Malcolm X, Martin Luther King, Tupac Shakur)
  • Dat hij gek wordt zonder zijn ochtendroutine (ijston, trainen, meditatie, wandelen met de hond)
  • Dat we moeite hebben met de dood vanuit onze overlevingsdrang

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Jay vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Onwetendheid is de ultieme Wijsheid
  2. De Moeilijke weg geeft je een Gemakkelijk leven
  3. De Dood geeft betekenis aan het Leven
  4. Zonder Masker hoef je geen Maskerade te spelen
  5. De Legale Drug van jouw leven is Voelen
  6. Structuur en planning geven je Vrijheid
  7. Verspilling van jouw talent is een Doodzonde

Ben jij geïnspireerd door Jay Francis en wil jij meer van haar weten?


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:


Hypnose: Focus out of your box – Route 162 met Nele Descheemaecker



Nele Descheemaecker is een gecertificeerd hypnotherapeut en doorbraakcoach.
Een energieke, dynamische, positieve dame vol humor die het geweldig vindt om mensen op het onderbewuste niveau te begeleiden naar een gelukkiger en vrijer leven. Een reis van leven met angst, fobie, trauma of verslaving naar een zelfliefdevol leven. Ze begeleidt jou in deze doorbraak zowel privé als zakelijk.

Ontdek in deze podcast hoe de scheiding van haar ouders haar op 16-jarige leeftijd met daadkracht in het leven leerden staan. Luister hoe haar geboorte (zware bevalling, magere baby, navelstreng rond haar nek) tot vandaag haar vechtlust mee beïnvloeden.


Leer in deze podcast dat hypnose véél meer is dan “kakelen als een kip” op een podium

  • Dat ze geïnspireerd door de TamTam boekjes afstudeerde in Afrikanistiek
  • Tips om je eigenwaarde op te krikken
    • Benoem en voel je mooi wanneer je voor de spiegel staat
    • Geloof dat je hier mag zijn en je plaats mag innemen
    • Je hebt anderen niet nodig om in je kracht te staan
    • Neem elke dag de tijd voor jezelf als mens
  • Dat ze voor het eerst in contact kwam met trance in Ghana tijdens een ceremonie waar er gesproken en gedanst werd met geesten
  • Dat racisme al start van in de lagere school: Haar dochter werd “vuil” genoemd
  • Ieder heeft de veerkracht in zich om ofwel te creëren ofwel af te breken
  • Hoe Els van Laecke haar het belang van dankbaarheid leerde om je eigen vibratie hoog te houden
  • Dat ze onder andere tenenlezen gebruikt (rechtervoet = het denken/Linkervoet = de emoties) als ideomotorische respons tijdens haar sessies
  • Dat hypnose enkel werkt als je ervoor open staat

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Nele vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Ieder mens is Anders maar wel Gelijkwaardig
  2. Wees de grootste Criticus van je eigen Mening
  3. Wees Bewust dat je Altijd keuzes kan maken
  4. Het Lichaam weet meer dan je Denkt
  5. Dankbaarheid is het geheugen van je Hart
  6. Transformeer jouw Zelfvertrouwen naar Zelfwaarde
  7. Gebruik jouw Veerkracht als Creatiemacht

Ben jij geïnspireerd door Nele Descheemaecker en wil jij meer van haar weten?


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:


Je suis Pippi (dans le Kakka) – Route 161 met Veerle Malschaert



Veerle Malschaert is een Vlaams actrice en comédienne. Ze groeide op in Dendermonde waar haar ouders een supermarkt uitbaatten. Zij volgde toneelopleiding aan het conservatorium van Gent waar ze afstudeerde als ‘Meester in de dramatische kunst’. Veerle is intussen een vaste waarde geworden in comedy. Haar laatste show “Je suis pippi(dans le kakka)” schudt je wakker uit de Corona-nachtmerrie.

Ontdek in deze podcast hoe ze haar eigen gesukkel gebruikt om het scenario van haar onewomanshows te schrijven. Hoe ze op deze manier haar publiek kan binnendraaien op een dieper level.


Leer in deze podcast dat humor niet is weggelegd voor mensen die moppen tappen! Belangrijkste meenemers zijn

  • Ga uit je hoofd dat altijd in het verleden of de toekomst zit…..kom in je lijf en in het nu…..Voel en dans!
  • Tips om te leren lachen met je eigen shit
    • Zet alles in perspectief
    • Sta toe om je slecht te voelen en voel de pijn
    • Kom meer in je lichaam
  • Sta jezelf toe om te voelen wat je voelt. Als dit pijn is, duw hem dan niet weg. Voel eerst de pijn en het verdriet….dan kan nadien de humor beter stromen
  • Als je denkt dat je altijd gelijk hebt ben je mentaal beperkt….Dus laat je gelijk varen en open je geest.
  • Hoe ze evolueerde van Ebola-angst via de angst-porno (waar ze luieruitslag kreeg van de bepampering) naar gevechtsstrijdermodus
  • Hoe familieopstellingen met Tina Vervaeke helend voor haar werken.
  • Zet dingen in perspectief aka in het licht van de eeuwigheid valt alles nog best mee.
  • Dat haar dopamineshots LLL(Lekker, leuk en liefdevol) en KKK(Knuffelen, kussen, kindzijn) zijn

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Veerle vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. In alle Ernst zit een Grap verborgen
  2. Wees Opstandig met zachtheid en Liefde
  3. Speel de Hoofdrol in de Film van je leven
  4. Vind de Waarheid achter de Illusie
  5. Word een Kleurmuze in de grijze Muizenwereld
  6. Irritatie is een Inspiratie voor humor
  7. Jouw enige Uitweg is de weg naar Binnen

Ben jij geïnspireerd door Veerle Malschaert en wil jij meer van haar weten?


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:


Puur zijn in jouw universum – Route 160 met Danielle van Bakel



Danielle van Bakel landde in 2013 in België. Ze maakte deel uit van Universa een vzw die zich focuste om persoonlijke ontwikkeling te promoten in België. Het uiteindelijke doel: een netwerk uitbouwen van gelijkgestemden. Na een woelige periode met 2 burnouts, een scheiding, leven als reizende nomade in een yurt leert ze Tom kennen.

Ontdek in deze podcast hoe deze reis haar de levenswijsheid heeft gebracht. Een levenswijsheid die ze samen met Tom gebruikt om gemotiveerde mensen te begeleiden die vastlopen op hun pad van bewustzijn.


Een luchtig serieuze podcast die ogen opent voor je blinde vlekken! Belangrijkste meenemers zijn

  • Dat gemiddeld genomen Nederlanders enthousiast en delend zijn, waar Belgen gematigder en introverter zijn.
  • Tips voor jonge moeders
    • Doe het niet alleen, kijk waar jouw netwerk je kan helpen
    • Kinderen zijn jouw grootste spiegel, durf uitreiken als je het moeilijk krijgt
    • Zorg dat je je gehoord voelt, en laat je horen
  • Jouw plaats in jouw familiesysteem bepaalt jouw plaats in het huidige moment.
  • Waarom je partners aantrekt met een toxische dynamiek.
  • Dat ze heel veel gehad heeft aan de CD’s van Kevin Trudeau : “your wish is your command”
  • Dat ze een periode elk uur ’s nachts wakker werd gemaakt door haar dochter, wat voor het brein vergelijkbaar is met de martelpraktijken toegepast door de CIA.
  • Word het antwoord op de vraag die je aan jezelf stelt.

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Daniëlle vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Leef vanuit Overvloed niet vanuit Tekort
  2. Denk in termen van Competentie ipv Concurrentie
  3. Wat je Doet is niet wie je Bent
  4. Voel je Gehoord en laat van je Horen
  5. Onder Loyaliteit zit Liefde verborgen
  6. Laat je Relatie je spiegel van Groei zijn
  7. Wees Aanwezig in je Aanwezigheid

Ben jij geïnspireerd door Daniëlle van Bakel en wil jij meer van haar weten?

  • Ben jij gemotiveerd op jouw pad van bewustzijn?
  • Loop je vast en lukt het je niet om op wilskracht van A naar B te geraken?
  • Maak dan een afspraak op https://pure-being.be
  • Danielle vind je ook terug op Facebook, LInkedin en Instagram

Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:


Vincent Vandeputte LIVE op TIMTOM Podcast FESTIVAL Positief verbinden – Route 144 met Vincent Vandeputte



Tim en Tom leerden Vincent kennen tijdens de Belgian Podcast Awards waar ze beiden in de prijzen vielen. Vincent als winnaar met zijn Business Dad podcast in de categorie business. Tim en Tom als 2de in de categorie lifestyle, society & health én de eerste prijs als male host podcast van 2021. De ontmoeting was het begin van een hechte vriendschap en een gezamelijke missie: Mensen positief verbinden.

Luister en geniet van deze grappige, tropische en denderende aflevering over vrijheid en kritisch denken (niet toevallig op moederdag opgenomen) vanuit VZW Dwarsligger


Kritische inzichten die je meeneemt zijn:

  • Dat je dagelijks kan roeien zonder vooruit te komen.
  • Hoeveel windmolens er nodig zijn (en al staan) om Vlaanderen van stroom te voorzien (én hoeveel beton hiervoor nodig is).
  • De absurditeit van een Covid-test in Goodwood (UK).
  • Waarom we niet meer (mogen) spreken van hoog- en laaggeschoold.
  • Dat we vooral luisteren naar anderen om te antwoorden.
  • Dat angst een emotie is en moed een beslissing.
  • Vincents tip om los te komen van verlammende angst.
  • Dat elke relatie gebouwd is met 3 essentiële bouwstenen: gemeenschappelijk vertrouwen, respect en transparantie

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Vincent Vandeputte vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Angst is een emotie, Moed is een beslissing
  2. Luister om te Leren, niet om te Antwoorden
  3. Zoek wat je verbindt en vier je verschillen
  4. Groeien is je bodem voeden en uitbreiden
  5. Vrije keuze mag anderen niet beperken in Vrijheid
  6. Word beter in voelen, voel je beter worden
  7. Goeie relaties bouwen op respect, transparantie en vertrouwen

Ben jij geïnspireerd door Vincent Vandeputte en wil jij meer van hen weten?

Je kan Vincent volgen via Facebook, als Business Dad met tips en tools over leiderschap, mindset en communicatie voor ondernemers of via zijn e-learning bedrijf Swift Skills


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:


De wereld van Magie – Route 143 met Carine, Cindy, Anita, Elke, Tom en Cinderella



De wereld van magie is uitgedacht door Cinderella en geïnspireerd door Auroville in India. Een evenement waar  “kom je talent tonen” en “samen realiseren” op de agenda staan.

Tom en Tim interviewen haar en een paar bezoekers op deze 2de editie in Denderhoutem. Je kan Cinderella bereiken via dewereldvanmagie@protonmail.com

Laat je inspireren in deze podcast door diepe wijsheden van toevallige gasten


Enkele belangrijke meenemers uit dit gesprek zijn:

  • Als je durft springen besef je dat je vleugels hebt die je dragen.
  • De zelfcoachende kracht van intuïtief schilderen (encaustic art)
  • Dat aanvaarden een kwestie van durven is (durven wenen, voelen en uiten)
  • Dat het universum je geeft wat je nodig hebt, niet wat je vraagt
  • Dat je enkel kan verbinden met de voeten op de grond.
  • Hoe een tandarts het licht op groen kan zetten om zwanger te worden
  • Dat gras niet sneller groeit door eraan te trekken
  • Hoe backpacken in India bij Cinderella de kiem gelegd heeft voor de wereld van magie. “Jouw taak is om Auroville naar hier te brengen”

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van De Wereld van Magie vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. We are spiritual beings having a human experience
  2. Dare to jump brings you wings to fly
  3. Universe gives the necessary not what you want
  4. Treat the problem rather than the symptom
  5. Real connection happens with your feet grounded
  6. Happiness and sadness are the same coin
  7. Grass does not grow faster pulling on it

Ben jij geïnspireerd door de Wereld van Magie en wil jij meer van hen weten?

Je kan Cinderella bereiken via dewereldvanmagie@protonmail.com of via TimTompodcast


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:


Zet Jezelf op Nummer 1- Route 122 – Met Met Timothy en Tom



Dit keer spreken we met twee, over een heel woelige periode. Een periode vol diepe dalen, hoge pieken, boordevol verandering. Kortom een echte transformatie.

Enkele voorbeelden: Timothy praat over zijn burn-out, de huidige stand van zaken, zijn verhuis, nieuwe baan, nieuw gezinsleven. Tom heeft het over zijn schaduwkanten, leren voelen, tegen blokkades oplopen en nieuwe projecten. Zo is hij zichzelf aan het opleiden tot Presence Coach via @presence4life

Ons grootste inzicht: zet jezelf op nummer 1. Jij moet het doen, niemand anders kan in jouw plaats je leven leiden. We praten er uitgebreid over in deze route.


Veel luisterplezier!!!

Beluister deze aflevering: