Een podcast voor M/V met Lef – Route 145 met Fabienne Claeys



Fabienne ziet zichzelf als Nestor en Mentor om ondernemende vrouwen met drive meer schittering en magie te bezorgen. In haar programma’s weet ze als geen ander om de slimheid van hoofd, lichaam én systemen te combineren. Efficiënt worden in het voelbare doe je door met LEF (Levenslust, Energiemanagement, Flow) te leven.

Waarom LEF de nummerplaat is van haar wagen hoor je in deze podcast. Ga mee op deze reis gevuld met EHBO-tips om uit je pieker- en stressmodus te geraken en (her)ontdek het belang van filosofie.


Kritische inzichten die je meeneemt zijn:

  • Zoek geen antwoorden, stel de juiste vragen
  • Combineer het meetbare met het voelbare met Play, Fun and Ease.
  • Het belang van haar kernwaarden(Vrijheid, Groei en Ontwikkeling, Verantwoordelijkheidszin, Oordeelloos zijn en Eigenaarsschap)
  • In 3 stappen weg van piekeren
    • Wat is je focus?
    • Wat zijn mijn waarden?
    • Welke actie neem ik nu?
  • Succesvol zijn is het leven leiden zoals jij het wil
  • Het lange termijnrendement van Scotch Single Malt Whisky ligt op 6,6 % per jaar
  • Wat we kunnen leven van andere culturen zoals Sangoma over het belang van de gemeenschap

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Fabienne vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Lef is het enkelvoud van Leven
  2. Zoek geen Antwoorden, stel de juiste Vragen
  3. Het kost je Moeite om Moeiteloos te leven
  4. Geluk is de afwezigheid van Ongeluk
  5. Filosoferen is gewoon dingen in Vraag stellen
  6. Word goed in Beter worden
  7. Inzicht is het einde in Zicht krijgen

Ben jij geïnspireerd door Fabienne en wil jij meer van hen weten?

Investeer je gezonde wijsheid en lef om Fabienne te volgen op haar website, LinkedIn en Instagram


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering:


Vincent Vandeputte LIVE op TIMTOM Podcast FESTIVAL Positief verbinden – Route 144 met Vincent Vandeputte



Tim en Tom leerden Vincent kennen tijdens de Belgian Podcast Awards waar ze beiden in de prijzen vielen. Vincent als winnaar met zijn Business Dad podcast in de categorie business. Tim en Tom als 2de in de categorie lifestyle, society & health én de eerste prijs als male host podcast van 2021. De ontmoeting was het begin van een hechte vriendschap en een gezamelijke missie: Mensen positief verbinden.

Luister en geniet van deze grappige, tropische en denderende aflevering over vrijheid en kritisch denken (niet toevallig op moederdag opgenomen) vanuit VZW Dwarsligger


Kritische inzichten die je meeneemt zijn:

  • Dat je dagelijks kan roeien zonder vooruit te komen.
  • Hoeveel windmolens er nodig zijn (en al staan) om Vlaanderen van stroom te voorzien (én hoeveel beton hiervoor nodig is).
  • De absurditeit van een Covid-test in Goodwood (UK).
  • Waarom we niet meer (mogen) spreken van hoog- en laaggeschoold.
  • Dat we vooral luisteren naar anderen om te antwoorden.
  • Dat angst een emotie is en moed een beslissing.
  • Vincents tip om los te komen van verlammende angst.
  • Dat elke relatie gebouwd is met 3 essentiële bouwstenen: gemeenschappelijk vertrouwen, respect en transparantie

Veel Luisterplezier!


De belangrijkste kernwaarden van Vincent Vandeputte vatten we samen in 7 Kjoe-quotes


  1. Angst is een emotie, Moed is een beslissing
  2. Luister om te Leren, niet om te Antwoorden
  3. Zoek wat je verbindt en vier je verschillen
  4. Groeien is je bodem voeden en uitbreiden
  5. Vrije keuze mag anderen niet beperken in Vrijheid
  6. Word beter in voelen, voel je beter worden
  7. Goeie relaties bouwen op respect, transparantie en vertrouwen

Ben jij geïnspireerd door Vincent Vandeputte en wil jij meer van hen weten?

Je kan Vincent volgen via Facebook, als Business Dad met tips en tools over leiderschap, mindset en communicatie voor ondernemers of via zijn e-learning bedrijf Swift Skills


Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)


Beluister deze aflevering: