Twee jaar lang aan bed gekluisterd en nu ‘happiness queen’ – Route 134 met Laetitia Delens



“ Je ziel is degene die jou lichaam leven geeft” –  Laetitia Delens


Het blijft toch bijzonder, al die verhalen van mensen die zichzelf genezen, ZONDER medicijnen! Ook dit is weer een pareltje van een verhaal, wauw… In deze aflevering deelt Laetitia Delens haar levensverhaal, en wat voor een.

Laetitia volgt onze podcast al een tijdje, ze benaderde ons met de vraag of ze bij ons te gast mocht zijn. Normaal gaan we niet op die vele verzoekjes in, maar dit verhaal vonden we toch wel heel bijzonder. Zo bijzonder dat we dat graag de wereld in slingeren via onze podcast om hoop en moed bij de mensen aan te steken.

Laetitia ging 4 jaar door fysieke chronische ziekte waarvan 2 jaar vast gekluisterd aan bed. Als klap op de vuurpijl kwamen daar ook paniekaanvallen en een depressie bij. Laetitia zocht hulp bij dokters, maar ving bot… Dus ging ze zelf op ontdekkingstocht, wat had ze immers te verliezen? Op die ontdekkingstocht kwam ze in een nieuwe wereld terecht. Een wereld van meditatie, voeding, yoga en mindfulness. Na 3 maanden (!) kon ze terug op haar benen staan, sterker dan ooit tevoren 🙂

Nu is het haar levenswerk dit ook aan andere mensen door te geven. Kennis over het brein en hoe mindful happy te kunnen zijn! Ze noemt zichzelf nu ‘Happiness Queen’. Helemaal terecht volgens ons, want als jij jezelf niet als koning of koningin ziet, wie zit er dan op jouw troon?


“In de stilte download je de meeste informatie” – Laetitia Delens


Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren?

  • Wat er kan gebeuren als je over je grenzen gaat.
  • Hoe dat ‘breken’ je grootste geschenk kan zijn.
  • Hoe je zelf je lichaam kan helen.
  • Wat is microbioom?
  • Wat meditatie allemaal kan doen.
  • Wat is perfectie?
  • Wat zijn de aura kleuren van Timothy en Tom?
  • Hoe komaf maken met je buitenwereld die je liever niet hebt.
  • Hoe kunnen we ‘utopia’ creëren?

Veel Luisterplezier!


15 Inspirerende wijsheden en inzichten van Laetitia


  1. Kijk naar je unieke print en bouw vanaf dan verder.
  2. Wanneer je een diep verlangen hebt om iets te bereiken, neem je de nodige stappen.
  3. Wanneer je diep genoeg graaft, kom je tot de kern.
  4. Stop mee te lijden met mensen want jou lichaam neemt dit over.
  5. Weglopen van je gevoel is makkelijker als er recht inzitten, neem echter niets persoonlijk.
  6. Het is niet A of B, het is A en B en dit samensmelten naar één.
  7. Ga alles waar je voelt dat jij het niet bent, of je jezelf niet goed voelt, tegenin.
  8. Social media laat je zien welke gedachten er eigenlijk altijd al gezeten hebben.
  9. Het is oké om zelfzeker te zijn!
  10. Je weet zelf wie je bent, laat anderen jou niet veranderen.
  11. Mijn waarheid is dat iedereen zijn eigen waarheid heeft.
  12. Leg bij elk gevoel dat je tegenkomt in jezelf, eigen verantwoordelijkheid af.
  13. Elk stemmetje in je hoofd is een reflectie van je ego.
  14. Kom samen om elkaar sterker te maken, niet om in elkaars lijden te gaan.
  15. Blijf bij je eigen power en straal dat uit op je omgeving.

Ben jij geïnspireerd door Laetitia en wil jij meer van en via haar weten?

Je vind meer info over Laetitia via:

Website: https://monkkey.eu

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100066618374168

Instagram persoonlijk: https://www.instagram.com/laetitiadelens/

Instagram zakelijk: https://www.instagram.com/monkkeymagicacademy/


“Het is niet push of pull, het is truth” –  Laetitia Delens


Beluister deze aflevering: