Severine Bollaerts geeft professionele en persoonlijke coaching en trainingen aan de hand van paarden. Zij doet dit in persoonlijke trajecten waar ze mensen letterlijk en figuurlijk meer ademruimte geeft. Bedrijven helpt ze door het geven van stressmanagement gebaseerd op hartcoherentie, de Eisenhouwer methode en de 7 gewoonten van Covey.
Ontdek in deze podcast haar passie voor paarden én systemisch opstellen
Dat voor haar geluk een som is van de dagelijkse kleine geluksmomentjes.
Dat succes betekent dag in dag uit kunnen leven met wat je graag doet.
Dat mensen komen en gaan, sommigen voor een korte rit….sommigen voor een lange rit….de blijvers zijn uiteindelijk diegenen die je onvoorwaardelijk graag zien.
Een podcast waar niets hoeft en paarden wel :-)…..belangrijkste meenemers zijn
- Je lichaam voelen vertelt meer dan je brein aan kan geven
- Een uitsluiting (van een vorige generatie) in een familiesysteem vandaag nog blokkades kan geven in je leven
- Hoe paarden je door donkere tijden heen kunnen begeleiden
- Dat het hart van een paard 7x groter en 10x zwaarder is dan een mensenhart
- Dat je hartslag stijgt bij inademing (bijv 80) en daalt bij uitademing (bijv 55) en dat bij een coherent hart het verschil tussen beide tussen 14 en 35 ligt.
- Dat ze haar 2 belangrijke inspiratiebronnen dagelijks leeft
- Dr Viktor Emil Frankl : je kan alles van ons afpakken, echter nooit onze gedachten
- Gabriel Bernstein : Het universum staat achter je
- Liever iets doen waar je spijt van krijgt, dan spijt krijgen van iets wat je niet gedaan hebt
Veel Luisterplezier!
De belangrijkste kernwaarden van Severine vatten we samen in 7 Kjoe-quotes
- Manifesteren is positief visualiseren van je toekomst
- Hartcoherentie is trainen voor de marathon van het leven
- Beleef je leven in plaats van te Overleven
- Overlevers moeten eerst Slachtoffer geweest zijn
- Je kan niet Schenken uit een Lege kan
- Frustratie is de eerste stap naar Verandering
- Door Bewuster te leven, activeer je je Onderbewuste
Ben jij geïnspireerd door Severine en wil jij meer van haar weten?
Zoek jij meer ademruimte, wil je weg uit je ratrace en ben je nieuwsgierig naar de kracht van paarden boek dan zeker een ontladingssessie via https://www.vivequi.be. Je kan Severine ook volgen via Facebook, LinkedIn of Instagram
Tekst en quotes door Kjoe(https://kjoeisbestforyou.be)