Tag: Retreatcentrum

Route 106 : over Familieopstellingen, nieuwetijdskinderen, manifestatiekracht en Bewustzijnscentrum Isis Sofia – met Levina Kaarsemaker



“ Isis Sofia is de bedding waarin mensen kunnen verkennen: hoe zit dat met mij? ” – Levina Kaarsemaker


Levina Kaarsemaker is therapeut en eigenaar van het bewustzijnscentrum Isis Sofia. Daar functioneert ze onder meer als systematisch coach en werkt ze met familieopstellingen als basis. Haar doel bestaat erin om mensen te leren zichzelf te managen door middel van zelfreflectie en lichaamsbewustzijn.

Isis Sofia biedt een podium voor trainingen, workshops, ceremonies en (team)bijeenkomsten. Daarnaast kwam er ook een B&B bij om te kunnen genieten van de rust en stilte van de vrije natuur op het prachtige domein van 4 ha.

Ze vertelt in deze podcast hoe haar droom werkelijkheid werd, en dit ging niet zonder slag of stoot.


Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren?

  • de naam ‘Isis Sofia’ volledig ontleed
  • hoe een slecht ondernemingsplan alsnog de gedeelde eerste plaats kreeg
  • hoe de veiling en de daarmee gepaarde verkoop van het pand tot stand kwam
  • wat allemaal te beleven valt in het retraitecentrum
  • wat een familieopstelling inhoudt
  • hoe de dood van haar moeder een mooie levensles werd

Veel luisterplezier!

“ De bloemetjes van geluk worden begoten met tranen. Zonder water gaat het niet.” – Levina Kaarsemaker


7 inspirerende wijsheden en inzichten van Levina Kaarsemaker


1. Iedereen wordt met een totemdier geboren.

2. Als ik voor belangrijke keuzes stond, liet de buizerd zich zien.

3. Ik heb veel verschillende petten en mag graag steeds van pet wisselen.

4. Ik kan niet anders leven dan vanuit vertrouwen naar de mensen.

5. Elke handeling heeft gevolgen voor nu en de komende zeven generaties.

6. Mensen komen pas in beweging als ze last hebben van dingen.

7. Ik had het gevoel dat mijn hart moest groeien, om alle dankbaarheid te bevatten.


Ben je na het luisteren van deze heerlijke podcast op zoek naar verdere info? Deze vind je die op https://www.isissofia.nl/levina-kaarsemaker/ of via linkedin of facebook

Beluister deze aflevering:


Route 105 – over polyamorie, Microdosering, Doorzettingsvermogen en starten met een Retreat centrum – met Sjanett de Geus



“Als ik geen leuke dingen denk, dan ben ik gewoon nog niet lang genoeg stil geweest.” – Sjanett De Geus


Sjanett de Geus is directeur van Twelve Waves, host van de Transformatie Podcast en wereldkampioen kettlebellsport. Ze vertaalt haar gedragswetenschappelijke achtergrond en fascinatie voor spiritualiteit en persoonlijke groei naar buitengewone masterclasses en trainingen over lifecrafting en mindgame.

Niet heel gek, gezien ze ooit “het toonbeeld van sociale mobiliteit” is genoemd en ze laat zien dat succesvol zijn en buiten de lijntjes kleuren uitstekend samengaan.

Er ligt ook nog een plan voor een boek en het opzetten van een voedselbos en een retraitecentrum. Sjanett de Geus leidt dus een bijzonder leven met maar 1 doel: vrijheid.


Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren?

  • Hoe je de wet van de aantrekkingskracht in praktijk kunt toepassen
  • Wat er nodig is om een Holistisch retreat centrum uit de grond te stampen.
  • Wat microdosering is en hoe het je kan helpen.
  • Hoe je een verslaving loslaat.
  • Wat een vision quest precies is.
  • Hoe je wereldkampioen Kettlebell wordt.
  • Wat het mastermind principe is.

Veel luisterplezier!

“Mijn scala aan tools om me goed te voelen is groter geworden, zodat ik minder tijd heb voor de negatieve dingen.”- Sjanett De Geus


10 inspirerende wijsheden en inzichten van Sjanett De Geus


  1. Bij microdosering ben je gevoeliger, je staat meer open en de drempel verdwijnt. De combinatie met bosbaden is goud waard.
  2. Creëer ruimte tussen een impuls en een handeling.
  3. Zorg voor meer zelfliefde. Kijk met compassie naar jezelf en vergroot je bewustzijn. 
  4. Psychedelica laat je de liefde zien of net datgene wat in de weg staat om die liefde te ervaren.
  5. Ga op onderzoek en kijk wat bij je past.
  6. Door langer stil te zijn en wachten tot er een nieuwe gedachte opkomt, kan je tot de essentie komen.
  7. Stel een doel, organiseer jezelf en ga om met je uitstelgedrag zijn ingrediënten om succesvol te zijn.
  8. Je hoeft niet speciaal een podcast te starten om mooie, leuke fysieke gesprekken te hebben. Gewoon je telefoon eens
    op vliegtuigmodus zetten kan al wonderen doen.
  9. Als het druk is in mijn hoofd dan ga ik mijn omgeving opruimen.
  10. Verkeerde keuzes maken bestaan niet. Het levert jou altijd iets op.


Ben je na het luisteren van deze heerlijke podcast op zoek naar verdere info? Deze vind je die op

Beluister deze aflevering: