Diëten of weten? Alles over gezond snoepen – TOEDOELOECAST 4 met Freya en Callan van Choqola

Vierde reeks van de TIMTOM TOEDOELOECAST


“Zeg TOEDOELOE tegen bullshit gedachten die je tegenhouden om te groeien. Kies voor 1% groei, 99% fun!”


Iedere week behandelen we een thema, of we maken een mini reeks voor je over een bepaald thema. Op die manier willen we je op een nieuwe en laagdrempelige manier kennis laten maken met bepaalde thema’s


Dit keer staat gezondheid centraal in onze themapodcast.

In deze minireeks van 5 afleveringen leer je alles over gezond snoepen met Freya en Callan van Choqola. Deze twee ondernemers hebben zichzelf genezen van lichamelijke klachten enkel en alleen door radicaal hun eetgewoonten over de gezonde boeg te gooien. Ze zijn ook met hun eigen product Choqola pioniers in het chocoladelandschap: een gezond alternatief zonder suiker en andere rotzooi (het bestond gewoonweg nog niet!)

Waarom moet je naar deze aflevering kijken?

  • wie zijn Freya en Callan?
  • wat is het effect van voeding op je sociale leven?
  • matched jouw levensstijl met je vriendenkring?
  • hoe omring jij jezelf met gelijkgestemden?
  • het verhaal van de 21 dagen suikervrij challenge



Tijdens onze mini reeks staan we stil bij een aantal thema’s.

  1. Vergroot je kans op succes, omring jezelf met gelijkgestemden
  2. Gun je kinderen een betere toekomst
  3. Mag ik die eten?
  4. Je wordt wat je eet
  5. Transformeer je leven in 21 dagen

Bekijk en beluister hier de eerste aflevering. De komende 5 weken plaatsen we hier de vervolglessen van onze reis.


Beluister deze reeks als podcast

1. Vergroot je kans op succes, omring jezelf met gelijkgestemden.

2. Gun je kinderen een betere toekomst

3.

4.

5.

Veel luisterplezier!

Freya, Callan, Timothy en Tom.



Bekijk deze serie op Youtube

1. Vergroot je kans op succes, omring jezelf met gelijkgestemden.

2. Gun je kinderen een betere toekomst

3. Mag ik die eten?

4. Je wordt wat je eet

5. Transformeer je leven in 21 dagen

Spreekt dit thema je aan? Lees hier hoe je verder kunt groeien!

Ben jij er na deze reeks achter gekomen dat je meer wilt weten over gezond snoepen? Of wist je dit al langer en wil je er na het luisteren mee aan de slag? Dan hebben we een tof cadeautje voor je! Freya en Callan hebben namelijk een tof e-book gemaakt, waarmee je de diepte in duikt over de thema’s die we hebben besproken (en veel meer!). Je kan het e-book kopen voor 47,-, maar speciaal voor onze luisteraars nog een toffe verrassing(!)

Als je het e-book koopt, kun je gratis mee doen aan de 21-daagse challenge: transformeer je leven in 21 dagen (we starten op 1 december). Je krijgt bovendien lifetime toegang tot de waardevolle besloten facebookgroep ‘My Sweet Healthy Family’. Je maakt deel uit van een community van gelijkgestemden waarmee je ervaringen en inspiratie kunt uitwisselen.

 Hoogsensitief, je grootste kracht – TOEDOELOECAST 2 met Marjolein Berendsen

Tweede reeks van de TIMTOM TOEDOELOECAST


“Zeg TOEDOELOE tegen bullshit gedachten die je tegenhouden om te groeien. Kies voor 1% groei, 99% fun!”


Iedere week behandelen we een thema, of we maken een mini reeks voor je over een bepaald thema. Op die manier willen we je op een nieuwe en laagdrempelige manier kennis laten maken met bepaalde thema’s


Dit keer hebben we niemand minder dan Marjolein Berendsen te gast.

Herken jij jezelf in deze punten?

😔 Je voelt je als een spons; leeggezogen óf juist volgezogen met informatie.

🥱 Vaak ben je moe en overprikkeld na een dag werken.

🥴 Je helpt graag andere mensen maar dit gaat soms ten koste van jouw eigen energie.

😫 Je cijfert jezelf weg en geeft je energie weg aan anderen.

😳 Soms neem je emoties over van anderen.

🤯 Het is voor jou lastig om in drukke ruimtes te zijn.


Dan is het een zeer grote kans dat je hoogsensitief of hooggevoelig bent.

In de mini reeks van onze TOEDOELOECAST neemt Marjolein Berendsen van ZoMa opleidingen ons mee op ontdekkingstocht. En wat voor een ontdekking, we komen er achter dat we alle twee HSP zijn.


Tijdens onze mini reeks staan we stil bij een aantal thema’s.

  1. Wat is HSP? Doe de HSP Zelftest.
  2. De 4 typen HSP: valkuilen en talenten.
  3. Jezelf volledig accepteren: schaduwkanten en licht.
  4. Je zielsmissie, leef je gelukkigste leven als HSP’er

Bekijk en beluister hier de eerste aflevering. De komende 4 weken plaatsen we hier de vervolglessen van onze reis.


Beluister deze reeks als podcast

1. Wat is HSP? Doe de HSP Zelftest.

2. De 4 typen HSP: valkuilen en talenten.

3. Jezelf volledig accepteren: schaduwkanten en licht.

4. Je zielsmissie, leef je gelukkigste leven als HSP’er

Veel luisterplezier!

Marjolein, Timothy en Tom.


Spreekt dit thema je aan? Lees hier hoe je verder kunt groeien!

Ben jij er na deze reeks achter gekomen dat je hoogsensitief bent, of wist je dit al langer en wil je er na het luisteren mee aan de slag? Dan hebben we een tof cadeautje voor je! Marjolein heeft namelijk een onlinetraining ‘Hoogsensitief je grootste kracht’. Normaal kost deze 199,-, maar speciaal voor onze luisteraars geeft ze meer dan 100,- korting(!)

Met de kortingscode ‘TIMTOM’ kun je nu haar online training volgen voor een bescheiden investering van €97,-. Doe er je voordeel mee!

De reis van 37 1/2 cm naar beneden: van je hoofd naar je hart – TOEDOELOECAST 1 met Erik Verhagen

Oké, het is tijd voor iets nieuws! Met trots introduceren we de eerste aflevering van de TIMTOM TOEDOELOECAST


“Zeg TOEDOELOE tegen bullshit gedachten die je tegenhouden om te groeien. Kies voor 1% groei, 99% fun!”


Iedere week behandelen we een thema, of we maken een mini reeks voor je over een bepaald thema. Op die manier willen we je op een nieuwe en laagdrempelige manier kennis laten maken met bepaalde thema’s


En niemand minder dan Erik Verhagen bijt de spits af!

Samen met Timothy en Tom neemt Erik je mee op een wonderbaarlijke reis, een reis van 37 1/2 cm naar beneden. Van je hoofd naar je hart. Of wat had je gedacht?


Tijdens onze reis staan we stil bij een aantal thema’s die ervoor zorgen dat je juist nog niet vanuit je hart leeft

We kijken naar de zaken die nodig zijn om juist wél vanuit je hart te kunnen leven! Deze thema’s zijn:

  1. Waarom we nog teveel in ons hoofd zitten
  2. Die drang naar verslaving en hierin (geen) grenzen stellen
  3. Relaties in je leven (die met jezelf en met anderen)
  4. Jouw eigen (beperkte) zelfbeeld en “de waarheid” (en dat die niet echt bestaat?)
  5. Jouw zielsmissie: weten en voelen wie je bent en wat je hier komt doen!
  6. Om (vervolgens) moeiteloos te kunnen leven!

Bekijk en beluister hier de eerste aflevering. De komende 6 weken plaatsen we hier de vervolglessen van onze reis.


Beluister deze reeks als podcast

1. Introductie

2. Ontsnap uit je hoofd

3. Maak komaf met verslavingen

4. Verbeter je zelfbeeld

5. Relaties (met jezelf en met anderen)

6. Je zielsmissie vinden

7. Moeiteloos leven


Veel luisterplezier!

Erik, Timothy en Tom.


Belangrijkste lessen van dit thema:


1. …


Spreekt dit thema je aan? Lees hier hoe je verder kunt groeien!

Op 24 en 25 september, gaan we online via Zoom een connectie maken. Leer leven vanuit je kern, je zielsmissie en kernwaarden. Op een hele pure, eerlijke, open en zuivere manier leer jij in connectie te staan met jezelf.

We hebben ervoor gekozen om dit event voor iedereen erg laagdrempelig en makkelijk betaalbaar te houden! Via Zoom kun je mee doen, vanuit je luie zetel/bank. Zodat je ons en onze werkwijze beter kunt leren kennen en jij in je eigen zone of genius kunt stappen in een voor jou veilige (thuis) omgeving.

Voor slechts € 47 inclusief BTW (Early bird) en € 77 standaard prijs koop je al jouw eigen online ticket en kun jij 2 volle dagen live aanwezig zijn bij onze zoom sessies! Jawel: twee volle dagen van energie, lessen én oefeningen die we met jou gaan doen om dichter bij je hart te komen!