In ROUTE 20 hadden we dr. Tom Herregodts te gast. Deze aflevering is onze best beluisterde route, daarom gingen nogmaals langs bij ‘GOD’. In de praktijk bij Tom vinden verschillende sessies en therapieën plaats, waaronder ook zijn geheime wapen: emotioneel ontladen.
Tom combineert traditionele therapie met ontladingssessies. We zitten allemaal vol spanning en emoties en we weten niet meer hoe we die op een natuurlijke manier moeten ventileren.
Wij mochten de proef op de som nemen en volgen een aantal ontladingsessies bij de therapeuten van het team van dr. Herregodts. Na sessie 1 en sessie 4 blikken we samen terug op onze ervaringen.
Waarom moet je deze podcast beluisteren?
- waarom GOD zijn geheime wapen een tennisracket is
- wat ontladen eigenlijk is
- wat ontladen met je doet
- waarom dit geschikt is voor iedereen
- welke basisangsten je kunt ervaren en hoe je deze aanpakt
- onze kwetsbare kant kennen
Veel luister plezier!