ROUTE 39 – Kwetsbaar en authentiek – met Slongs


Ik zou graag iedereen gelukkig maken, want als iedereen gelukkig is uit zich dat in nog veel meer creativiteit en schoonheid in de wereld – Slongs


Achter de naam ‘Slongs’ schuilt de Antwerpse rapster Charissa Parassiadis

Slongs heeft Grieks bloed, maar is Antwerps in hart en nieren. Ze ontpopte zich in amper twee jaar tijd van hiphop queen in de underground tot een publiek figuur met het hart op de tong.


Eerlijkheid, authenticiteit en jezelf kwetsbaar opstellen

Slongs vertelt openhartig over haar donkere kantje, haar angstaanvallen en haar burn-out. Op het hoogtepunt van haar carrière besefte Slongs dat ze al die tijd een typetje speelde. Simpelweg omdat ze door iedereen leuk gevonden wilde worden en zichzelf en haar naaste vrienden en familie daardoor wegcijferde en op de tweede plaats stond. Slongs werkte aan zichzelf en ontwikkelde haar skills om gelukkiger te zijn.


Want, gelukkig zijn was een van haar kinderdromen

Ze leerde van de Dalai Lama hoe simpel het kan zijn, lach, lach naar de mensen om je heen. Dat maakt al zo’n groot verschil. Voor jezelf en ook voor die ander. En wees dankbaar, zeg vaker dank je wel. Slongs schreef onlangs een lied voor Bebat, Pachamama. Een catchy afropop nummer die je zeker moet luisteren. Bij iedere 100 streams wordt er een boom gepland, dus ga na deze podcast massaal luisteren zou ik zeggen! Je doet weer een beetje terug voor onze natuur en kunt eens flink met je heupen zwaaien, win win dacht ik zomaar!


Waarom moet je deze podcast zeker beluisteren?

  • Wat is Slongs haar grootste droom?
  • Wat de impact zou zijn van 3 stukjes plastic per dag op te rapen?
  • Wat is de 17 seconden regel waardoor je meer geluk gaat ervaren?
  • hoe de Dalai Lama en haar hit ”lacht nor mij” een perfect match is?
  • Wat was Slongs haar grootste geheim om door te breken als zangeres?

Veel plezier met het beluisteren van deze route!


11 inspirerende wijsheden van Slongs om meer geluk te ervaren in je leven


  1. Ik geloof dat geluk ook samenhangt met donkerte, dat je de 2 moet kennen want anders kan je niet appreciëren wat gelukkig zijn is.
  2. Ik lach naar iedereen en probeer altijd een lach op de mensen hun gezicht te toveren.
  3. Leer dank u zeggen en wees dankbaar voor de kleine dingen eerst.
    • Pas de 17 seconden regel toe als je ’s morgens opstaat (dankbaar zijn voor de kleine dingen.
    • Vb ik ben dankbaar voor mijn kussen omdat het zo heerlijk ligt, ….
  4. Als ik iets wil manifesteren, dan visualiseer ik het alsof ik het al heb. Ik probeer in dat gevoel te gaan alsof ik het al heb.
    • PAS OP: Zorg ervoor dat je brandend verlangen niet uit een gevoel van gemis komt, want anders wordt dat ook weerspiegeld en krijg je gemis
  5. Durf je kwetsbaar op te stellen. Het is een sterkte, een kracht.
  6. Zet jezelf en je familie op de eerste plaats en de rest pas erna
  7. Ga in therapie, zelfs als er niks is en ontdek hoe je in elkaar zit. Want vanuit het potje kan je het etiket niet zien.
  8. Als het goed zit en je weet wat je wilt vertellen, dan kan het heel snel komen
  9. Als je niet kunt vergeven, ben jij degene die daar mee blijft zitten en blijft dat een donkere plek op je ziel.
  10. Ga voor de spiegel staan, kijk in je eigen ogen en zeg tegen jezelf “Ik Hou van jou”.
  11. Geluk is het leren ervaren van de pieken en de dalen van het leven.
    • Als de momenten van algemene tevredenheid daar zijn, daar heel dankbaar voor zijn
    • En als het eens tegengaat, weten dat je daar sowieso weer bovenop komt

Slongs is te bereiken via:

www.slongs.be instagram: @dievanongs


Beluister deze aflevering:

Laat een bericht achter